Fitness in Acqua

Endasfit Endas Fitness
A Torino

175 
Vuoi parlare del corso con un consulente?
Confronta questo corso con altri simili
Leggi tutto

Informazione importanti

  • Corso
  • Per professionisti
  • Torino
  • 28 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: Il corso fornisce solide basi per tenere lezioni di Fitness acquatico.
Rivolto a: istruttori fitness, nuoto . suism che vogliano accrescere il proprio bagaglio di conoscenze.

Informazione importanti
Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Torino
Torino, Italia
Visualizza mappa

Domande più frequenti

· Requisiti

Predisposizione al rapporto con il pubblico e a mettersi in gioco

Opinioni

Non ci sono ancora opinioni su questo corso

Professori

Paolo Michieletto
Paolo Michieletto
dottore in SCIENZE MOTORIE

Docente presso la facoltà di Scienze Motorie di Torino (S.U.I.S.M.) delle materie "Fitness in acqua: gestione impianti natatori e attività finalizzate al benessere in acqua" Ideatore di tutti i principali programmi tecnici di Ginnastica e Fitness in acqua Italiani. Autore di diversi libri: "Training in acqua" (1999 edito da ALEA edizioni), "Ginnastica e aerobica in acqua" (2001, Marchesi editore), "Fitness in acqua" (2004, Alea Edizioni). "FIT LATES" il nuovo fitness posturale

Programma

    28 ore teorico pratiche

    Teoria

    • Fitness in acqua: principi, differenziazioni pratiche, valutazione delle caratteristiche principali.
    • Esercizi e movimenti base della ginnastica in acqua
    • Strutture di lezione
    • La musica nel fitness in acqua.
    • Coreografia in acqua. (Aerobica in acqua, Aquastyle)
    • La conduzione della lezione a bordo vasca
    • L'istruttore di fitness in acqua
    • La lezione di Fitness in acqua

    Pratica in Piscina

    • Prova e valutazione dei vari aspetti degli esercizi diversificati per distretti muscolari
    • Identificazione ed esecuzione a tempo di musica
    • Analisi delle variabili in funzione delle richieste
    • Lezioni base di ginnastica in acqua
    • Valutazione delle variazioni che si verificano in funzione delle proposte a varie altezze dell’acqua, valutando i differenti tempi di esecuzione e i diversi effetti a seconda del tipo di esercizio
    • Presentazione di lezioni di ginnastica in acqua
    • Esempio di lezione: aquatic gym style, aquastyle.

Ulteriori informazioni

Informazioni sul prezzo :

Quota base : 215€ Studenti Suism soci ENDAS, chi si iscrive all’open Day o entro 10gg dall'inizio del corso 175€ Le quote comprendono la partecipazione all’ Esame, materiale didattico, Dispensa ed eventuali gadget Endas Modalità di pagamento 30% Acconto all’ atto dell’ iscrizione 30% Alla prima giornata di corso 40% Saldo entro la terza giornata di corso


Confronta questo corso con altri simili
Leggi tutto