16 CREDITI ECM

FPT: FUNCTIONAL PILATES TRAINING FOR SPORT

Edi.Ermes Srl
A Milano
Prezzo Emagister

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Informazione importanti

  • Corso
  • Milano
  • 16 ore di lezione
  • Durata:
    2 Giorni
  • Quando:
    26/11/2016
Descrizione

Nell’ambito dello sport e della preparazione atletica gli esercizi basati sul metodo Pilates hanno diversi obiettivi, quali migliorare la stabilità del core, la rigenerazione post sforzo, il recupero di eventuali retrazioni muscolo scheletriche o ancora il bilanciamento delle disarmonie posturali legate al gesto tecnico.
Inoltre possono migliorare la presa coscienza del gesto tecnico correggendo eventuali schemi di movimento difettosi.

Informazione importanti

Prezzo per gli utenti Emagister: settimana bianca o azzurra in omaggio per 2 persone + bambino se acquisti e paghi entro 90 giorni dall’inizio di un corso di 2 o più giornate (chiama lo 02 7021 1274 per farti spiegare l’offerta) sconto 20% per gruppi di 4 persone sconto studenti - 50 euro sconto 10% “prenota e paga 60 gg prima” sconto 15% se paghi il corso entro il 31 dicembre 2016 (valido per i corsi che si svolgeranno nel 2017)

Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo Orario
26 novembre 2016
Milano
VIALE E. FORLANINI 65, 20134, Milano, Italia
Visualizza mappa

Domande più frequenti

· Quali sono gli obiettivi del corso?

• Finalizzare la conoscenza del Pilates alla costruzione di programmi specifici di prevenzione, recupero funzionale e miglioramento della performance atletica al fine di soddisfare le esigenze fisiche di un atleta professionista e non • Creare protocolli specifici e personalizzati, utilizzando esercizi in matwork a corpo libero, o con l’ausilio di piccoli attrezzi o ancora con il lettino Pilates Reformer

· Requisiti

Fisioterapistiti (titolo equipollente DM 27/7/00), Laureati in Scienze motorie, Preparatori atletici, Studenti dell’ultimo anno del CdL

· Titolo

Attestato di partecipazione 16 crediti ECM

· In cosa si differenzia questo corso dagli altri?

Sicuramente le note distintive dei nostri corsi sono: - l'alta qualità didattica - la professionalità dei Docenti (nazionali e internazionali) - alta percentuale di corsi dedicati alla pratica

· Quali saranno i passi successivi alla richiesta di informazioni?

Vi contatteremo in breve tempo via mail dandovi le indicazioni necessarie per procedere con l'iscrizione al corso di vostro interesse.

Opinioni

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Cosa impari in questo corso?

Pilates
Pilates terapeutico
Rieducazione funzionale
Ritorno in campo
Traumatologia
Lesioni muscolari
Traumatologia dello sport
Catene miofasciali
Reformer
ECM fisioterapia
Scienze motorie

Professori

Claudio Zimaglia
Claudio Zimaglia
Dottore in Fisioterapia e Osteopatia, Torino

Programma

Programma - due giorni - 16 ore - inizio ore 9.00

Prima giornata

• Revisione della letteratura
• Descrizione del metodo e dei principi base del Pilates applicato allo sport
• Anatomia funzionale di interesse per il corso e catene miofasciali correlate
• Valutazione funzionale del movimento: screening test

Fase 1 – MYOFASCIAL RELEASE E MOBILITY
• Esercizi di preparazione al movimento: uso pratico del grid foam roller.
• Applicazione pratica del protocollo di release e del risveglio neuromuscolare
• Descrizione degli esercizi di mobilizzazione articolare
• Presa coscienza della respirazione in tecnica Pilates

Fase 2 – CORE ACTIVATION-MOTOR CONTROL
• Descrizione e pratica dei principali esercizi Pilates per l’attivazione del “core”.
• Scelta della postura di lavoro degli esercizi di preparazione
• Descrizione e applicazione dei principi del Pilates nella stabilizzazione dinamica e nel Functional Movement Training
• Attivazione e stabilizzazione nel recupero delle disfunzioni muscolari lombari e delle instabilità cliniche dell’atleta; prevenzione e rieducazione
• Indicazioni pratiche all’uso degli attrezzi (Roller, Ring, Ball, Elastic band)

Seconda giornata

Fase 3 – FUNCTIONAL PATTERN

• Descrizione e pratica degli esercizi Pilates per il recupero dei pattern di movimento alterato

• Valutazione delle retrazioni muscolari e guida alla scelta degli esercizi Pilates nel miglioramento della flessibilità e della mobilità
• Descrizione e pratica degli esercizi Pilates per il recupero delle disarmonie corporee nei disequilibri dell’atleta
• Bilanciamento posturale
• Il metodo Pilates come mezzo di allenamento: guida alla scelta degli esercizi in base allo sport praticato
• Il metodo Pilates nella prevezione sportiva e nel recupero della traumatologia ortopedica.
• Osservazione, descrizione e dimostrazione pratica dell’uso del lettino Pilates Reformer
• Descrizione della sequenza Pilates per la costruzione di una seduta di lavoro integrando il concetto di mobilizzazione/stabilizzazione/allungamento/controllo del movimento

Test di valutazione ECM

Ulteriori informazioni

Coffee break e lunch offerti da EdiAcademy. Ampio parcheggio gratuito all'interno della sede del corso.

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