16 CREDITI ECM

FUNCTIONAL PILATES TRAINING FOR SPORT

Edi.Ermes Srl
A Milano
Sconto iscrizione anticipata

410 € 369 
IVA Esente
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Informazioni importanti

Tipologia Corso
Inizio Milano
Ore di lezione 16 ore di lezione
Durata 2 Giorni
Inizio lezioni 03/02/2018
  • Corso
  • Milano
  • 16 ore di lezione
  • Durata:
    2 Giorni
  • Inizio lezioni:
    03/02/2018
Descrizione

Nell’ambito dello sport e della preparazione atletica gli esercizi basati sul metodo Pilates hanno diversi obiettivi, quali migliorare la stabilità del core, la rigenerazione post sforzo, il recupero di eventuali retrazioni muscolo scheletriche o ancora il bilanciamento delle disarmonie posturali legate al gesto tecnico.
Inoltre possono migliorare la presa coscienza del gesto tecnico correggendo eventuali schemi di movimento difettosi.

Informazioni importanti

Earlybird: sconto 20% per gruppi di 4 persone sconto studenti - 50 euro sconto 10% “prenota e paga 60 gg prima” sconto 15% se paghi il corso entro il 30 novembre 2017 (valido per i corsi che si svolgeranno nel 2018)

Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
03 febbraio 2018
Milano
VIALE E. FORLANINI 65, 20134, Milano, Italia
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Inizio 03 febbraio 2018
Luogo
Milano
VIALE E. FORLANINI 65, 20134, Milano, Italia
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Domande più frequenti

· Quali sono gli obiettivi del corso?

Obiettivo del metodo è quello di finalizzare la conoscenza del Pilates alla costruzione di programmi specifici di prevenzione, recupero funzionale o miglioramento della performance atletica al fine di soddisfare le esigenze fisiche di un atleta professionista e non. La possibilità di creare protocolli specifici e personalizzati, utilizzando esercizi in matwork a corpo libero, o con l’ausilio di piccoli attrezzi o ancora con il lettino Pilates Reformer, permette migliorare la presa di coscienza del gesto tecnico correggendo eventuali schemi di movimento difettosi. Il protocollo di esercizi Pilates può essere rivolto al miglioramento della stabilità del “core” o alla rigenerazione post sforzo per il recupero di eventuali retrazioni muscolo scheletriche o ancora per il bilanciamento delle disarmonie posturali legate al gesto tecnico.

· Requisiti

Fisioterapistiti (titolo equipollente DM 27/7/00), Laureati in Scienze motorie, Preparatori atletici, Studenti dell’ultimo anno del CdL

· Titolo

Attestato di partecipazione 16 crediti ECM

· In cosa si differenzia questo corso dagli altri?

Sicuramente le note distintive dei nostri corsi sono: - l'alta qualità didattica - la professionalità dei Docenti (nazionali e internazionali) - alta percentuale di corsi dedicati alla pratica

· Quali saranno i passi successivi alla richiesta di informazioni?

Vi contatteremo in breve tempo via mail dandovi le indicazioni necessarie per procedere con l'iscrizione al corso di vostro interesse.

Opinioni

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Cosa impari in questo corso?

Pilates
Pilates terapeutico
Rieducazione funzionale
Ritorno in campo
Traumatologia
Lesioni muscolari
Traumatologia dello sport
Catene miofasciali
Reformer
ECM fisioterapia
Scienze motorie

Professori

Claudio Zimaglia
Claudio Zimaglia
Dottore in Fisioterapia e Osteopatia, Torino

Programma

Prima giornata
• Revisione della letteratura
• Descrizione del metodo e dei principi base del Pilates applicato allo sport
• Anatomia funzionale di interesse per il corso e catene miofasciali correlate
• Valutazione funzionale del movimento: screening tests

Fase 1 – MYOFASCIAL RELEASE and MOBILITY
• Esercizi di preparazione al movimento: uso pratico del gridfoam roller.
• Applicazione pratica del protocollo di release e del risveglio neuromuscolare
• Descrizione degli esercizi di mobilizzazione articolare
• Presa coscienza della respirazione in tecnica Pilates
Fase 1 – CORE ACTIVATION-MOTOR CONTRO
Fase 1 – MYOFASCIAL RELEASE and MOBILITY
• Esercizi di preparazione al movimento: uso pratico del gridfoam roller.
• Applicazione pratica del protocollo di release e del risveglio neuromuscolare
• Descrizione degli esercizi di mobilizzazione articolare
• Presa coscienza della respirazione in tecnica Pilates
Fase 1 – CORE ACTIVATION-MOTOR CONTROL
• Descrizione e pratica dei principali esercizi Pilates per l’attivazione del “core”.
• Scelta della postura di lavoro degli esercizi di preparazione
• Descrizione e applicazione dei principi del Pilates-Sport nella Stabilizzazione dinamica e nel Functional Movement Training
• Attivazione e stabilizzazione nel recupero delle disfunzioni muscolari lombari e delle instabilità cliniche dell’atleta; prevenzione e rieducazione
• Indicazioni pratiche all’uso degli attrezzi (Roller, Ring, Ball, Elastic band)
Seconda giornata
Fase 3 – FUNCTIONAL PATTERN
• Descrizione e pratica degli esercizi Pilates per il recupero dei pattern di movimento alterato
––valutazione delle retrazioni muscolari e guida alla scelta degli esercizi Pilates nel miglioramento della flessibilità e della mobilità
• Descrizione e pratica degli esercizi Pilates per il recupero delle disarmonie corporee nei disequilibri dell’atleta
––bilanciamento posturale
• Il metodo Pilates come mezzo di allenamento
––guida alla scelta degli esercizi in base allo sport praticato
• Il metodo Pilates nella prevezione sportiva e nel recupero della traumatologia ortopedica.
• Osservazione, descrizione e dimostrazione pratica dell’uso del lettino Pilates Reformer
• Descrizione della sequenza Pilates per la costruzione di una seduta di lavoro integrando il concetto di mobilizzazione/stabilizzazione/allungamento/controllo del movimento
Test di valutazione ECM

Successi del Centro

Ulteriori informazioni

Coffee break e lunch offerti da EdiAcademy. Ampio parcheggio gratuito all'interno della sede del corso.

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