Corso attualmente non disponibile
Gestione del Tempo e dello Stress
Corso
A Pavia ()
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
-
Tipologia
Corso
-
Diretto a
Per aziende
-
Ore di lezione
16h
Obiettivo del corso: Obiettivi del corso: Il Corso ha la finalità di favorire l’acquisizione della capacità di analizzare criticamente il proprio tempo, riuscendo a lavorare e programmare le proprie attività con metodo. Essere in grado di definire gli obiettivi in base a precise caratteristiche, raggiungendoli attraverso la programmazione di una strategia, riconoscendo e gestendo eventuali fattori di disturbo come Ansia e Stress. Rivolto a: Destinatari: liberi professionisti, manager, imprenditori, responsabili di funzione e tutti coloro che si vogliono aggiornare e conoscere le strategie più utili per utilizzare al meglio il proprio tempo nel lavoro e nella vita.
Opinioni
Programma
Contenuti:
- Analisi del valore dell’utilizzo del proprio tempo
- Analisi delle situazioni: tempo impiegato bene, tempo impiegato male, tempo mancante
- Gestione del tempo: costi, benefici, fattori critici
- Gestione delle priorità
- Strumentazione e metodi di lavoro
- La delega
- I piani (giornalieri, settimanali, annuali)
- Gestione degli imprevisti
- Le riunioni
- Il time management come autodisciplina
- Le curve di efficienza
Ulteriori informazioni
Osservazioni:
Stage:
Alunni per classe: 12
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Gestione del Tempo e dello Stress