Gestione del Tempo e dello Stress

CSF Centro Servizi Formazione
A Pavia e Milano

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Informazione importanti

  • Corso
  • Per aziende
  • In 2 sedi
  • 16 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: Obiettivi del corso: Il Corso ha la finalità di favorire l’acquisizione della capacità di analizzare criticamente il proprio tempo, riuscendo a lavorare e programmare le proprie attività con metodo. Essere in grado di definire gli obiettivi in base a precise caratteristiche, raggiungendoli attraverso la programmazione di una strategia, riconoscendo e gestendo eventuali fattori di disturbo come Ansia e Stress.
Rivolto a: Destinatari: liberi professionisti, manager, imprenditori, responsabili di funzione e tutti coloro che si vogliono aggiornare e conoscere le strategie più utili per utilizzare al meglio il proprio tempo nel lavoro e nella vita.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
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Milano
Viale Sabotino, 22, Milano, Italia
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Pavia
VIA RIVIERA, 23, 27100, Pavia, Italia
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Programma

Contenuti:

- Analisi del valore dell’utilizzo del proprio tempo

- Analisi delle situazioni: tempo impiegato bene, tempo impiegato male, tempo mancante

- Gestione del tempo: costi, benefici, fattori critici

- Gestione delle priorità

- Strumentazione e metodi di lavoro

- La delega

- I piani (giornalieri, settimanali, annuali)

- Gestione degli imprevisti

- Le riunioni

- Il time management come autodisciplina

- Le curve di efficienza

Ulteriori informazioni

Informazioni sul prezzo :
Osservazioni:
Stage:
Alunni per classe: 12

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