Gestione del tempo e dello stress - corso ECM

Formass di Matteo Ciancetti
A Torino

80 
+IVA
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Informazione importanti

  • Corso
  • Per professionisti
  • Torino
  • 8 ore di lezione
  • Durata:
    1 Giorno
Descrizione

Obiettivi formativi del corso:
- acquisire consapevolezza delle caratteristiche del tempo come risorsa critica nella vita professionale;
- imparare a distinguere il grado di importanza e urgenza delle attività dandosi delle corrette priorità;
- utilizzare metodi e strumenti per un’efficace gestione del tempo;
- imparare a controllare lo stress con attenzioni e tecniche specifiche.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Torino
Piazza Conti di Rebaudengo 22, 10155, Torino, Italia
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Cosa impari in questo corso?

Distinguere il grado di importanza urgenza delle attività
Gestione del tempo

Programma

Il corso si propone di analizzare l’impatto che una corretta gestione del tempo ha sulla vita professionale, individuando le principali cause delle perdite di tempo e fornendo i metodi e gli strumenti per superare queste criticità. Analogamente verrà sviluppato il tema della gestione dello stress, a partire dal comprendere le cause dello stress professionale per arrivare ad acquisire alcune attenzioni necessarie a proteggersi dai rischi di uno stress eccessivo.


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