Gestione dello Stress

Original Mind Back
A Verona, BUFFALORA e CONCEI

2.300 
+IVA
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Descrizione

Obiettivo del corso: Settimana residenziale che consente di sviluppare conoscenze e pratiche riguardo alla prevenzione e gestione dello stress in tutte le sue forme attraverso conoscenza del proprio corpo con alimentazione ed esercizi adeguati, tecniche mentali, interazione e gestione degli stimoli del mondo esterno.
Rivolto a: Tutti coloro che vogliono imparare a gestire le loro risorse con il minimo dispendio di energie e a migliorare le loro prestazioni mentali e fisiche, quindi anche atleti e sportivi in genere.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
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BUFFALORA
25121, Brescia, Italia
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CONCEI
LOCALITA' CONCEI, 38060, Trento, Italia
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Verona
Corso Milano, 122, 37138, Verona, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Nessuno.

Programma

In un luogo incantevole, verrà tenuta una settimana di corso pratico sulle tecniche di gestione dello stress.
Ogni giornata verrà gestita totalmente dall'organizzazione, dal risveglio al riposo notturno, per trasmettere concetti di gestione della propria mente, delle proprie emozioni e del proprio corpo, con una alimentazione bilanciata e adeguata alla pratica quotidiana, esercizi fisici, tecniche di rilassamento, ore di formazione in aula e attività di tempo libero all'aria aperta.
Argomenti trattati: conoscenza (realtà-energia-come siamo fatti e come funzioniamo-problematiche dell’essere umano), nel secondo metodi (concetti base di salute, cambiamento, maestria mentale-metodi per migliorare l’espressione del sé-programmazione-training O.M.B.-gestione delle relazioni), e nel terzo pratica, per sperimentare le metodologie apprese..
La partecipazione al corso offrirà inoltre ai partecipanti la possibilità di usufruire di trattamenti personalizzati di kinesiologia, per eliminare i blocchi emozionali, a prezzi scontati e di una attività di coaching gratuita per 6 mesi tramite web che sosterrà il soggetto nell'applicazione pratica dei concetti appresi.
La formazione riguarda tutti gli aspetti dell'essere umano che consentono di sviluppare il proprio potenziale energetico al massimo, esprimere il meglio di sè e delle proprie capacità innate.
La programmazione dei corsi successivi consentirà, a coloro che desiderano, di proseguire in un percorso di liberazione dalle proprie tematiche condizionanti con piena soddisfazione e serenità.

Ulteriori informazioni

Alunni per classe: 15

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