GESTIRE ED OTTIMIZZARE IL PROPRIO TEMPO

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A Alessandria, Cuneo, San Secondo di Pinerolo e 1 altra sede.

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Informazione importanti

  • Corso
  • In 4 sedi
  • 8 ore di lezione
  • Durata:
    1 Giorno
  • Quando:
    Da definire
Descrizione

Tiranno o galantuomo? Lento o veloce? Nemico o amico?
Queste frasi ricorrono quasi ossessivamente nel nostro parlare quotidiano e rivelano il rapporto a dir poco problematico che l'uomo moderno ha con il tempo.
In realtà, il tempo ci ignora e scorre secondo convenzioni oggettive ed immutabili.
E' quindi dalla nostra percezione soggettiva che deriva una relazione sana o patologica con il tempo, alla quale si collega inesorabilmente lo stress, in quanto conseguenza devastante di una cattiva relazione con il tempo.
L'unica soluzione efficace al problema risiede nella capacità di ottimizzare e padroneggiare attivamente il tempo a nostra disposizione, partendo da un sano realismo ed applicando logiche e parametri che ci aiutino ad utilizzarlo costruttivamente.

Informazione importanti Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
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Alessandria
Piazza Marconi 23, 15100, Alessandria, Italia
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Asti
Piazza Catena, 29, 14100, Asti, Italia
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Cuneo
Piazza Galimberti 15, 12100, Cuneo, Italia
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San Secondo di Pinerolo
Via Rivoira Don 24, Torino, Italia
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Cosa impari in questo corso?

Ottimizzare il tempo
Gestire e ridurre lo stress

Professori

CARLO BONFANTI
CARLO BONFANTI
Dott.

Laureato in Giurisprudenza e in Lettere, ha maturato una significativa esperienza d’azienda, in qualità di Responsabile dello sviluppo risorse umane, svolgendo anche attività di formazione e selezione del personale. Ha partecipato, in Italia e all’estero, a numerosi seminari e master sulla gestione dell’aula e del processo formativo. Dal 1993 è consulente nell’area Risorse umane, con particolare attenzione al comportamento organizzativo e alle tecniche di vendita.

Programma

Programma:

· Che cos’è lo stress? Come si manifesta?

· Rapporto tra stress e gestione del tempo

· Modalità e competenze per gestire e ridurre lo stress

· La gestione efficace del tempo

· Strumenti e tecniche per organizzare il tempo

Metodologia:

La giornata sarà prevalentemente interattiva. A brevi introduzioni teoriche, si alterneranno lavori in sottogruppo, analisi di autocasi, simulazioni e visione di filmati.