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I Poteri del Tempo
Corso
A San Secondo di Pinerolo ()
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Ore di lezione
8h
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Durata
1 Giorno
Tiranno o galantuomo? Lento o veloce? Nemico o amico?
Queste frasi ricorrono quasi ossessivamente nel nostro parlare quotidiano e rivelano il rapporto a dir poco problematico che l'uomo moderno ha con il tempo.
In realtà, il tempo ci ignora e scorre secondo convenzioni oggettive ed immutabili.
E' quindi dalla nostra percezione soggettiva che deriva una relazione sana o patologica con il tempo, alla quale si collega inesorabilmente lo stress, in quanto conseguenza devastante di una cattiva relazione con il tempo.
L'unica soluzione efficace al problema risiede nella capacità di ottimizzare e padroneggiare attivamente il tempo a nostra disposizione, partendo da un sano realismo ed applicando logiche e parametri che ci aiutino ad utilizzarlo costruttivamente.
Opinioni
Materie
- Ottimizzare il tempo
- Gestire e ridurre lo stress
- Tempo
- Produttività
- Gestione del tempo
- Priorità
- Pianificazione
- Obiettivi e strategie
- Time management
- Benessere
Professori
Cristiano Ghibaudo
Formatore, Executive coach, Esperto di comunicazione assertiva
Programma
Il tempo è una risorsa preziosa che abbiamo a disposizione e come tale va gestita, incanalata ed ottimizzata. Migliorare questa abilità ci permette di aumentare la nostra produttività, il nostro senso di compiutezza ed il nostro benessere.
Il corso, partendo dall’esperienza dei singoli partecipanti, fornisce strumenti pratici di organizzazione e time management per imparare a individuare le priorità e sviluppare un approccio disciplinato e funzionale, aumentando l’equilibrio e l’efficacia operativa utili nella vita e nel lavoro. Il corso è altamente interattivo e prevede esercizi pratici.
PROGRAMMA:
- Acquisire gli strumenti fondamentali per la gestione del proprio tempo in efficienza
- Strategie e metodi per migliorare la propria gestione del tempo nel quotidiano
- Mantenere alta la produttività gestendo i carichi di lavoro
- Attuare comportamenti efficienti
- Riconoscere le priorità
- I nemici del tempo, eliminare gli sprechi
- Organizzazione, pianificazione ed efficacia
- La gestione degli imprevisti
- Formulare un obiettivo
- Eccellenza, qualità e produttività
- Gestire, governare, abitare, liberare il tempo
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