Ginnastica per senior
Corso
A Latina
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Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Latina
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Durata
1 Giorno
Obiettivo del corso: Imparare a insegnare la ginnastica agli anziani. Rivolto a: Consultare con il centro.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Consultare con il centro.
Opinioni
Programma
C'è una richiesta sempre maggiore nelle palestre di continuare o di intraprendere un' attività fisica in terza età.
Come programmare l'allenamento della persona anziana, quali sono i fattori limitanti, fisici ed organici, le controindicazioni, gli effetti benefici dell'esercizio e altri punti, verranno ampiamente trattati in questo corso.
:: Sfera mentale e psicologica della persona anziana
:: Longevità e attività fisica nell'anziano (criteri e limiti di applicabilità)
:: Modificazioni funzionali e struttura degli apparati muscolare, osteoarticolare,respiratorio, cardiocircolatorio e del sistema nervoso
:: Quale attività fisica per l'anziano
:: Esercizi controindicati per l'anziano
:: Conclusioni
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