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Ginnastica Posturale
Corso
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Descrizione
-
Tipologia
Corso
-
Livello
Livello avanzato
-
Metodologia
Online
-
Ore di lezione
50h
-
Durata
Flessible
-
Campus online
Sì
-
Invio di materiale didattico
Sì
-
Servizio di consultazione
Sì
-
Tutoraggio personalizzato
Sì
Il corso di Ginnastica Posturale è rivolto a tutti coloro che in modo professionale o amatoriale vogliono avvicinarsi al mondo. Il corso è creato da esperti del settore ed ogni argomento è ben trattato. Durante il corso sarete seguiti da un tutor personale che sarà pronto a ampliare o dare ulteriori spiegazioni di parti del programma. Contattateci!!
Profilo del corso
Grazie a questo corso imparerai a conoscere il mondo sportivo della Ginnastica Posturale e dei suoi benefici.
A tutti coloro che vogliono avvicinarsi alla materia, agli studenti universitari e a chi vuole ampliare il proprio CV.
Connessione internet ed email personale
Attestato di Partecipazione
Maggiore qualità con minore costo, offriamo un tutor senza far lievitare i costi, che sarà disponibile solo per voi fino alla richiesta dell'attestato.
Ti contatteremo immediatamente, solitamente nelle prime 24 ore, via email. Il corso inizierà subito dopo conferma del pagamento.
Opinioni
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
11 anni del centro in Emagister.
Materie
- Ginnastica posturale
- Postura
- Sport
- Professione
- Valutazione posturale
- Apparato muscolare
- Posizioni
- Esercizio
- Terapia
- Psiche
Professori
Ilaria Deka
Coordinatrice didattica e Dottoressa
Il centro di formazione online Deka è un centro competente che sceglie solo i migliori professori del campo. Altamente qualificati e pronti ad aiutare per qualsiasi bisogno lo studente che si immatricola al corso scelto.
Programma
- Postura e atteggiamenti posturali. Concetti generali
- Definizione di postura e atteggiamenti posturali
- Evoluzione della postura e anatomia della colonna vertebrale
- Le curve della colonna e resistenza
- Lo schema corporeo e le tappe
- La costruzione dello schema corporeo
- Il sistema Tonico Posturale e i principali recettori
- Postura e psiche
- Le posture di riferimento
- Analisi dell’atteggiamento ipercifotico, a dorso piatto e iperlordotico
- La valutazione posturale di base
- Postura e respirazione
- Alterazioni morfologiche della postura, paramorfismi e dismorfismi, scoliosi
- Le catene muscolari e analisi
- La ginnastica posturale: obiettivi, ambiente, l’istruttore, struttura della lezione (fase di riscaldamento, fase formativa, fase di ripristino), presa di coscienza, respirazione (diaframmatica, toracica, totale)
- Le posizioni della ginnastica posturale: posizione supina, prona, decubito laterale, quadrupeda, seduta, eretta ed esercizi della fase di riscaldamento, formativa e rispristino.
Ulteriori informazioni
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