Ginnastica Presportiva e Preacrobatica

La Ginnastica Presportiva rappresenta una specializzazione della ginnastica di mantenimento.

Gli esercizi proposti nella Ginnastica Presportiva comprendono attività a carattere generale, come lavoro che in ogni caso deve essere completo in tutti gli aspetti della motricità, e comprendono anche ed in particolare esercitazioni che sono peculiari della attività sportiva che si pratica.

Si rivolge a uomini e donne per lo più in età giovanile (ma non dimenticare che essere giovani significa per definizione essere validi sul piano delle capacità motorie e che pertanto si può restare giovani anche sopra ai 60 anni...se ci si mantiene in esercizio).

Il corso si svolge i lunedì, mercoledì e venerdì dalle 20:00 alle 21:00 ore.