Hata Yoga
Corso
A Milano
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
-
Tipologia
Corso
-
Luogo
Milano
-
Ore di lezione
2h
Obiettivo del corso: Lo Yoga dona la salute e la longevità con le asana, che conferiscono scioltezza alla colonna vertebrale, calmano il sistema nervoso eccitato, rilassano i muscoli e vivificano gli organi. Una scienza millenaria che apporta serenità, dinamismo e gioia. Rivolto a: Rivolto a tutte le persone che vogliono sciogliere i blocchi della schiena, delle articolazioni, dei muscoli di tutto il corpo. Alla ricerca di un corpo sano, che respira, sta bene e ama la vita. Verso la mente libera e leggera, verso la coltivazione del dello spirito ellevato.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
nessuno
Opinioni
Programma
Pratiche ed argomenti:
ASANAS (ASTANGA YOGA dolce): scioglie la colonna vertebrale, i blocchi muscolari ed energetici in tutto il corpo
YOGA per il DIMAGRAMENTO e il RIEQUILIBRIO CORPOREO
RESPIRAZIONI YOGICHE FONDAMENTALI
LA RESPIRAZIONE TERAPEUTICA
" Se tu vuoi cambiare il mondo, inizia col cambiare te stesso." Grazie allo Yoga l’uomo moderno può ritrovare la volontà di esistere e può gustare la gioia di vivere. Lo Yoga gli dona la salute e la longevità con le asana, che conferiscono scioltezza alla colonna vertebrale, calmano il sistema nervoso eccitato, rilassano i muscoli e vivificano gli organi. Una scienza millenaria che apporta serenità, dinamismo e gioia.
Pratiche ed argomenti:
ASANAS (ASTANGA YOGA dolce): scioglie la colonna vertebrale, i blocchi muscolari ed energetici in tutto il corpo
YOGA per il DIMAGRAMENTO e il RIEQUILIBRIO CORPOREO
RESPIRAZIONI YOGICHE FONDAMENTALI
LA RESPIRAZIONE TERAPEUTICA
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Hata Yoga