Hatha Yoga

AsiaClara
A Milano

150 
Chiedi informazioni a un consulente Emagister

Informazioni importanti

Tipologia Corso
Livello Livello base
Inizio Milano
Ore di lezione 12h
Durata 3 Mesi
Inizio lezioni Scegli data
  • Corso
  • Livello base
  • Milano
  • 12h
  • Durata:
    3 Mesi
  • Inizio lezioni:
    Scegli data
Descrizione

Obiettivo del corso: Ci aiuta a stare bene e a sviluppare una dimensione di benessere interiore accettando le emozioni ed elaborandole.
Rivolto a: Il corso e' aperto a tutti, in particolare a chi cerca un rilassamento fisico, mentale ed emotivo.

Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Scegli data
Milano
via Orbetello 1, 20132, Milano, Italia
Visualizza mappa
Inizio Scegli data
Luogo
Milano
via Orbetello 1, 20132, Milano, Italia
Visualizza mappa

Domande più frequenti

· Requisiti

Il corso e' aperto a tutti

Cosa impari in questo corso?

Imparare a rilassare il corpo
Sciogliere le articolazioni

Professori

Nicoletta Negri
Nicoletta Negri
insegnante di Massaggio Thai e Yoga

Diploma in Massaggio Thai dell'Ospedale di Medicina Naturale di Chiang Mai, dell'ITM School di Chiang Mai e dell'Alternative Medecine Center di Haad Yai

Programma

Il corso si svolge il mercoledi sera ed e' dedicato in particolare allo scioglimento delle articolazioni e al rilassamento fisico e mentale.

E' un corso di HATHA YOGA dove si esplorano le pratiche di scioglimento, consapevolezza e rilassamento, nonche’ i principi di base delle respirazioni, migliorando la forma fisica e favorendo l’armonia fra il corpo e la mente.


Gli utenti che erano interessati a questo corso si sono informati anche su...
Leggi tutto