Hatha Yoga
Corso
A Bologna
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Bologna
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Ore di lezione
1h
Rivolto a: tutti.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Opinioni
Materie
- Hatha yoga
Programma
Ritrovare uno spazio di serenità, acquietare la mente e il corpo. Trovare gradualmente, attraverso le posture di allungamento, tono corporale e presenza nel respiro, equilibrio, flessibilità, scioltezza e benessere.
Lunedì e Giovedì ore 13.15 - 14.15
Giovedì ore 17.30 - 18.50
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