Hatha Yoga, Pranayama, Meditazione.

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  • Un luogo dove apprendere i principi dello yoga con metodo e serietà ma anche libertà, nel rispetto dei tempi e delle esigenze individuali
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Corso

A Genova

Gratis

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Livello

    Livello base

  • Luogo

    Genova

  • Ore di lezione

    2h

  • Durata

    11 Mesi

  • Inizio

    Scegli data

Nei corsi di Yoga della Scuola Yoga Vidhya di Genova, vengono seguiti strettamente gli insegnamenti tradizionali, ed i testi di famosi maestri. Veniteci a trovare a Genova, per una lezione di prova gratuita e verificare così se il corso Yoga della Scuola Yoga Vidhya di Genova rappresenta il percorso autentico che stavate cercando. Il nostro corso di Yoga per il primo anno é attivo il lunedì dalle ore 19, e si basa sugli insegnamenti tradizionali del Raja Yoga e del Tantra, così come insegnano gli Yoga Sutra di Patanjali.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Genova
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Scegli dataIscrizioni aperte

Profilo del corso

Il corso é orientato ai principianti, quindi non esistono prescrizioni per la pratica, se non quella di non avere particolari problemi di salute. Nel caso si richiederà di mostrare il parere del proprio medico a proposito della pratica dello yoga.

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Opinioni

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  • Un luogo dove apprendere i principi dello yoga con metodo e serietà ma anche libertà, nel rispetto dei tempi e delle esigenze individuali
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5.0
eccellente

Valutazione del corso

Lo consiglia

Valutazione del Centro

Anonimo

5.0
12/10/2018
Il meglio: Un luogo dove apprendere i principi dello yoga con metodo e serietà ma anche libertà, nel rispetto dei tempi e delle esigenze individuali
Da migliorare: non mi viene in mente nulla
Consiglieresti questo corso?: No
*Tutte le opinioni raccolte da Emagister & iAgora sono state verificate

Materie

  • Miglioramento generale della salute

Professori

Fabio Spadoni

Fabio Spadoni

CYT 500hr Yoga Alliance International

Programma


Il corso del primo anno, attivato nel 2012 in zona foce a Genova, é un corso di base per principianti. Si svolge nella giornata del lunedì dalle 19 alle 21.
Lo scopo nel corso é quello di offrire un approccio sistematico ed autentico allo yoga, secondo l'insegnamento classico degli Yoga Sutra di Patanjali.
Ecco le materie fondamentali.
  • Hatha Yoga
  • Raja Yoga
  • Filosofia Yoga
  • Concentrazione
  • Meditazione
  • Pranayama
Questi gli argomenti del corso del primo anno, insegnati con un approccio graduale ma approfondito. Sempre al primo anno verrà insegnato il famoso Surya Namaskar, il Saluto al Sole, e la serie di àsana nota come serie Rishikesh.

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