Hydrobike

Corso

A Ponte San Giovanni

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Luogo

    Ponte san giovanni

  • Ore di lezione

    1h

Rivolto a: tutti.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Ponte San Giovanni (Perugia)
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Via dei Loggi 11/B

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Profilo del corso

Nessuno

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Programma

Hydrobyke è un' attività in cui si pedala in acqua a ritmo di musica. Tonifica gli arti inferiori, svolge azione di massaggio sui segmenti corporei in movimento e produce un consumo calorico che aiuta il dimagrimento, combatte la cellulite, migliora l'efficienza cardiovascolare e la capacità polmonare, viene usato anche per scopi riabilitativi con dovute precauzioni e non provoca sollecitazioni traumatiche.

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