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Il benessere fisico

Corso

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Ore di lezione

    3h

Obiettivo del corso: Compensare la mancanza di affetto; Placare l’ansia e difendersi dallo stress; Riconoscere gli stati d’animo e reagire correttamente; Utilizzare al meglio le nostre energie; L’alimentazione e il rapporto corretto con il cibo; Le principali difficoltà e le malattie legate al cibo; Aumentare le proprie scorte di energia. Rivolto a: Tutti.

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Opinioni

Professori

Marco Belzani

Marco Belzani

Master Trainer HRA ITALIA

Programma

Il corso ha lo scopo di individuare le cattive abitudini e i vizi che sono l’espressione di comportamenti compulsivi o nevrotici approfondendo gli strumenti che ogni persona ha a disposizione per cambiare abitudini e comportamenti, migliorando il proprio stile di vita.

Ulteriori informazioni

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