Corso Individuale di Tecniche di Respirazione Occidentali e Orientali

Scuola Massaggio e Discipline Bionaturali
A Bellaria-Igea Marina

440 
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Informazione importanti

  • Corso
  • Bellaria-igea marina
  • Durata:
    1 Giorno
Descrizione

Obiettivo del corso: Il respiro è un atto involontario necessario alla vita, ma allo stesso tempo diventa uno strumento di consapevolezza e benessere, conosciuto e utilizzato dalle più antiche discipline scientifiche, bio-naturali e psicofisiche. Questo corso guiderà alla ri-scoperta di se stessi in un'atmosfera di completo ascolto verso se stessi e gli altri.
Rivolto a: Il corso è rivolto a tutti.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
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Bellaria-Igea Marina
via Arno, 57, Rimini, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Nessuno

Professori

Naciketa Tiwary
Naciketa Tiwary
Dottor

Operatore del Benessere e Massaggio con Patentino tecnico CSEN-CONI. Operatore di Fitness posturale con Patentino tecnico CSEN-CONI. Operatrice di Reiki 1° Livello e di Cristalloterapia emozionale. Insegnante di Ginnastica posturale, Yoga tradizionale, Yoga della Risata e Difesa personale. Docente di Massaggio antistress, Massaggio thai tradizionale e del Piede, Cristalloterapia base e avanzata e Linguaggio del Corpo. Studia e pratica anche Fisiognomica, Simboli e Chakraterapia. Al momento si sta formando in Osteopatia Funzionale.

Sara Mosconi
Sara Mosconi
Operatrice Ayurvedica

Master di Operatrice ayurvedica con Patentino tecnico CSEN-CONI.Operatrice in Medicina naturopatica ayurvedica. Operatrice in Tecniche del Massaggio. Operatrice nella Psicologia del Colore. Operatrice di Reiki 2° livello. Insegnante del corso di "Respirazione e Rilassamento emozionale". Ideatrice e Conduttrice del percorso di crescita personale “Il risveglio dei 7 Chakra”. Docente di diverse Tecniche del Massaggio sia occidentali che orientali, Aromaterapia classica, sottile e ayurvedica, Psicologia dei Colori e Cromoterapia. Si è formata anche in Fisiognomica, Simboli, Chakraterapia.

Programma

Il respiro è un atto involontario necessario alla vita, ma allo stesso tempo diventa uno strumento di consapevolezza e benessere, conosciuto e utilizzato dalle più antiche discipline scientifiche, bio-naturali e psicofisiche. Questo corso guiderà alla ri-scoperta di se stessi in un'atmosfera di completo ascolto verso se stessi e gli altri.

Programma

PRIMO MODULO: Che cos’è il respiro

  • Meccanica della respirazione scientifica
  • Percezione della respirazione
  • Respirazione e stato d’animo
  • Respirazione rappresentazione del sé e del rapporto con la vita
  • Tipi di respirazione e benefici
  • La respirazione consapevole
  • Esercizi di percezione e riscoperta del respiro

SECONDO MODULO: Yoga e Pranayama

  • Il prana, l’esistere oltre al corpo
  • Filosofia dello yoga
  • Esercizi di pranayama

TERZO MODULO: Dal pranayama allo yoga della risata

  • La risata come respirazione
  • La storia della risata
  • Benefici scientifici
  • Tecniche per ridere e filosofia di vita
  • Oltre la risata rapporto uomo-ambiente-attrazione
  • Esercizi in coppia per ridere
  • Giochi in gruppo
  • La meditazione

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