Insegnanti Yoga

Holismos Arti per la Salute
A Skoutari (Grecia)

2.400 
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Informazione importanti

  • Corso
  • Skoutari (Grecia)
  • 200 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: Gestione della calasse principianti ed intermedia, yoga per gli anziani, classi per bambini e per le gestanti, Modalità d'insegnamento delle tecniche, la comunicazione e la gestione della classe, leadership, uso di ausilii nello yoga, trovare il proprio stile di insegnamento, la struttura della lezione con classi di livello misto, insegnamento dettagliato delle ASANA, comprendere i bisogni personali dei singoli studenti.
Rivolto a: tutti coloro con un minimo di esperienza in Yoga.

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Dove e quando

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Skoutari
Peloponeso, Grecia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Avere un buon livello in Hatha Yoga

Programma

Questo corso intensivo di formazione ha la durata di 200 ore ed è caratterizzato da un approccio interdisciplinare in quanto attinge da conoscenze, fonti e tradizioni diverse e si avvale della esperienza pluriennale, in vari ambiti, degli insegnanti.

Come futuro insegnante avrai bisogno di guidare gli studenti in modo da porre particolare attenzione non solo sui criteri di sicurezza e accuratezza di esecuzione delle Asana, ma anche e soprattutto per ciò che concerne l’attenzione ai bisogni reali dello studente, pur rimanendo all’interno delle possibilità reali dello studente stesso.

E’ molto importante, a tal proposito comprendere che è necessario capire come riuscire ad adattare al praticante le singole posizioni, ma lo è ancora di più comprendere quali delle Asana simili o alternative, siano più consone al singolo praticante.

La pratica yoga si focalizza sulla stimolazione della circolazione del PRANA (energia) durante l’esecuzione delle ASANA. Questo ci aiuta a comprendere gli effetti terapeutici e a dar vita ad una pratica sincera ed appagante.

PROGRAMMA GIORNALIERO

07,00 – 09,00 Pranayama, Asana, Rilassamento (classe principale di studio delle Asana)

09,15 – 11,00 Meditazione, Canto-mantra, Filosofia

11,00 – 12,00 Pausa pranzo

12,00 – 16,00 Pausa e tempo dedicato allo studio individuale

16,00 – 17,00 Anatomia e fisiologia

17,00 – 18,15 Asana (spiegazione ed esecuzione dettagliata delle Asana e vari metodi di insegnamento)

18,15 – 19,30 Pratica di gruppo (gli studenti praticano in piccoli gruppi, i metodi di insegnamenti)

19,30 – 20,30 Cena

20,30 – 22,30 Attività varie correlate

Ulteriori informazioni

Osservazioni:

Il prezzo include corso pernottamento e pasti


Alunni per classe: 16

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