Insegnanti Yoga
Corso
A Skoutari (Grecia)
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Skoutari (Grecia)
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Ore di lezione
200h
Obiettivo del corso: Gestione della calasse principianti ed intermedia, yoga per gli anziani, classi per bambini e per le gestanti, Modalità d'insegnamento delle tecniche, la comunicazione e la gestione della classe, leadership, uso di ausilii nello yoga, trovare il proprio stile di insegnamento, la struttura della lezione con classi di livello misto, insegnamento dettagliato delle ASANA, comprendere i bisogni personali dei singoli studenti. Rivolto a: tutti coloro con un minimo di esperienza in Yoga.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Avere un buon livello in Hatha Yoga
Opinioni
Programma
Questo corso intensivo di formazione ha la durata di 200 ore ed è caratterizzato da un approccio interdisciplinare in quanto attinge da conoscenze, fonti e tradizioni diverse e si avvale della esperienza pluriennale, in vari ambiti, degli insegnanti.
Come futuro insegnante avrai bisogno di guidare gli studenti in modo da porre particolare attenzione non solo sui criteri di sicurezza e accuratezza di esecuzione delle Asana, ma anche e soprattutto per ciò che concerne l’attenzione ai bisogni reali dello studente, pur rimanendo all’interno delle possibilità reali dello studente stesso.
E’ molto importante, a tal proposito comprendere che è necessario capire come riuscire ad adattare al praticante le singole posizioni, ma lo è ancora di più comprendere quali delle Asana simili o alternative, siano più consone al singolo praticante.
La pratica yoga si focalizza sulla stimolazione della circolazione del PRANA (energia) durante l’esecuzione delle ASANA. Questo ci aiuta a comprendere gli effetti terapeutici e a dar vita ad una pratica sincera ed appagante.
PROGRAMMA GIORNALIERO
07,00 – 09,00 Pranayama, Asana, Rilassamento (classe principale di studio delle Asana)
09,15 – 11,00 Meditazione, Canto-mantra, Filosofia
11,00 – 12,00 Pausa pranzo
12,00 – 16,00 Pausa e tempo dedicato allo studio individuale
16,00 – 17,00 Anatomia e fisiologia
17,00 – 18,15 Asana (spiegazione ed esecuzione dettagliata delle Asana e vari metodi di insegnamento)
18,15 – 19,30 Pratica di gruppo (gli studenti praticano in piccoli gruppi, i metodi di insegnamenti)
19,30 – 20,30 Cena
20,30 – 22,30 Attività varie correlate
Ulteriori informazioni
Il prezzo include corso pernottamento e pasti
Alunni per classe: 16
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