Io, Giudice di Me Stesso: Danzaterapia Metaphysical Dance

Io, giudice di me stesso
Il giudizio alimenta il conflitto del nostro 3° corpo, è una forma di proiezione.
Portiamo nel presente esperienze del passato, distorcendo la realtà, guardando dagli occhiali del passato.
Proiettiamo su un’altra persona o su noi stessi un “qualcosa” che ha legami con il nostro passato.
Il giudicare indica che una ferita è stata toccata, un vecchio modello energetico ha iniziato a vibrare.
Tutti i giudizi, toccano il nostro modello energetico distorto.
Vedere i giudizi che abbiamo sugli altri per arrivare a comprendere i giudizi che abbiamo su noi stessi.
Vedere le dinamiche che ci intrappolano in un continuo automatismo, insofferenza e malessere, accogliendo il nostro giudice in una atmosfera che porterà comprensione e guarigione.

3 Moduli (3 fine settimana)

Tematiche:
Introduzione al 3° chakra: La dinamica degli opposti
Comportamenti che condizionano la nostra vita.
giudizio sugli altri e su noi stessi
giudizi negativi e positivi
Il Giudice interiore

FORMA: stato del corpo, condizione dello spirito

Introduzione alle 4 posture fondamentali (sedersi, sdraiarsi, stare, camminare)
Il corpo come "fatto" al di là dell'interpretazione del gesto (differenza tra fare e agire)
Introduzione al concetto di tempo: velocità, lentezza e immobilità
Relazionarsi agli altri attraverso azioni fisiche: la semplicità del gesto
Introduzione delle azioni ombra: vedere il giudizio attraverso il corpo
La Metaphysical Dance è danzaterapia, teatrodanza, ricerca psicologica, arte, percorso spirituale e meditazione.
La Metaphysical Dance ripercorre la storia personale di ognuno, usando il gesto, la parola, la scrittura e il disegno, ma soprattutto il movimento e la danza come immaginazione attiva, invenzione artistica e totalità espressiva.
Utilizza un percorso all’interno dei chakra per compiere un profondo lavoro sulle emozioni per poterle conoscere e imparare ad utilizzarle come fonte di crescita.
Uno strumento per comprendere le dinamiche interiori e stimolare il processo naturale di auto-guargione dei centri energetici.
La Metaphysical Dance si avvale inoltre di tecniche di meditazione mirate a favorire una consapevolezza non solo corporea, ma anche psicologica e spirituale, creando un’atmosfera non-giudicante che permette un’espressione completa in una dimensione protetta e sicura di accettazione e accoglimento.