Isttruttore Tonebike
Corso
A Palermo
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Palermo
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Ore di lezione
24h
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Opinioni
Programma
Il tutto in totale sicurezza tenendo sempre delle posture biomeccanicamente corrette. Questa attività è resa divertente sia dal carisma dell’istruttore che dalla musica utilizzata, allegra divertente ma soprattutto coinvolgente .
Il consumo calorico è veramente alto circa 800 calorie a lezione, cosa c’è di meglio che tonificare o dimagrire divertendoti?
La lezione può variare dai 45 ai 60 minuti.
La forza di questo programma che riesce a fare ottenere dei risultati psicofisici ottimi migliorando le capacità coordinative e condizionali.
Ulteriori informazioni
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