Ju jitsu
Corso
A Monza
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Monza
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Durata
10 Mesi
Obiettivo del corso: Il corso, oltre a migliorare la forma fisica, è un valido mezzo di apprendimento di tecniche di difesa, oltre che un validissimo metodo di autodisciplina. Rivolto a: Ragazzi/e dai 15 anni ed adulti.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Non esiste alcun prerequisito per poter partecipare al corso.
Opinioni
Professori
Giovanni Orlandi
Cintura nera 5° dan
Programma
Scopo ultimo del Ju-jitsu è la difesa personale, ma come altre arti marziali conosciute quali mezzi di difesa, il Ju-jitsu rivela un aspetto più “interiore” e segreto, di fondamentale utilità: ricercare l’equilibrio psicofisico, migliorare la concentrazione, sviluppare l’autocontrollo, scoprire le potenzialità del proprio corpo, acquisire sicurezza e dominare l’aggressività.
Dal punto di vista “esteriore” i corsi mirano ad una adeguata preparazione del tono muscolare, prontezza di riflessi e padronanza nell’esecuzione coordinata e naturale di azioni tecniche fluide ed efficaci.
Orari
lunedì e giovedì 20.00-22.00
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Ju jitsu