K1 Rules

Ronin - Accademia di Arti Marziali
A Sesto Fiorentino

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Informazione importanti

  • Corso
  • Sesto fiorentino
  • Durata:
    11 Mesi
Descrizione


Rivolto a: Tutti coloro che vogliono avvicinarsi al mondo delle arti marziali e degli sport da combattimento.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Sesto Fiorentino
Via Gramsci, 715 c/o Impianto Sportivo 'Olimpia', 50019, Firenze, Italia
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Programma

Il K1 è una forma di combattimento che utilizza tutte le tecniche della low kick con la possibilità inoltre di colpire con le ginocchia ( una sola ginocchiata dal clinch con una sola mano in presa al collo) .

Durante il corso verranno affrontate tutte le tecniche di attacco e di difesa riguardanti questa disciplina.

Completeranno il corso sedute con circuiti per la resistenza aerobica ed anaerobica