Karate

Shin Sei Kan c/o GBFITNESS Palestre - Sesto S.G. (MILANO)
A Sesto San Giovanni

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Informazione importanti

  • Corso
  • Per bambini
  • Sesto san giovanni
  • Durata:
    30 Anni
Descrizione

Obiettivo del corso: Allena corpo e mente.
Rivolto a: tutti, bambini dai 6 anni, adolescenti, ragazzi, adulti senza limite di età.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Sesto San Giovanni
Via Puccini, 60, 20099, Milano, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

nessuno in particolare

Programma

Il Karate offre l'opportunità di raggiungere un buon equilibrio tra corpo e mente ed uno sviluppo corporeo armonico.

La grande ricchezza del bagaglio tecnico comprende, oltre alla razionale ginnastica preparatoria, esercizi individuali e a coppie che promuovono forza, attenzione e volontà.

I primi insegnano come sfruttare al meglio le potenzialità del proprio corpo e gli permettono di acquisire fiducia in se stesso, grazie al continuo superamento dei propri limiti.

Con i secondi si impara a gestire i rapporti interpersonali, a creare con una combinazione di solidarietà e collaborazione e un clima di amicizia e profondo rispetto.

Con il passare del tempo la mentalità acquisita durante le sedute di allenamento viene fortemente interiorizzata fino a diventare regola di vita.

E' facile quindi comprendere come i valori enfatizzati nella pratica di questa disciplina possano essere sfruttati in ogni momento della propria vita per affrontare lo studio, i rapporti interpersonali e ogni tipo di ostacolo. La pratica del Karate infonde serenità che deriva dalla fiducia nei propri mezzi, rispetto per se stessi e per gli altri ed una profonda maturità interiore.