Kick Boxing / thai boxe

ASD Patuà
A Milano

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  • Corso
  • Milano
  • 3 ore di lezione
Descrizione


Rivolto a: tutti.

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Milano
via alzaia naviglio pavese 110, 20142, Milano, Italia
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Programma

Versione sportiva della tradizionale arte marziale siamese, nel corso di thai boxe vengono studiate e allenate le tecniche di pugno, di calcio, le ginocchiate, il clinch e le tecniche di gomito. Particolare enfasi viene posta su un’ accurata e completa preparazione atletica prepugilistica thai, atta a migliorare la condizione fisica generale dell’ allenante, sviluppando quindi la potenza, l’agilità, la flessibilità e la resistenza, qualità fondamentali per esprimersi al meglio in questa disciplina.


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