Kundalini Yoga

Obiettivo del corso: Il Kundalini Yoga, come insegnato da Yogi Bhajan, utilizza movimento, suono, respiro e meditazione per sviluppare le potenzialità innate negli esseri umani, donando salute fisica e mentale, e maggiore felicità. Ricarica, e rilassa e guarisce velocemente corpo e mente, aumenta la flessibilità e la resistenza del corpo, del sistema nervoso e immunitario. Rivolto a: Il Kundalini Yoga è stato chiamato nel tempo lo "Yoga della consapevolezza"o lo "Yoga dei Capifamiglia", proprio per la possibilità di essere praticato e padroneggiato in tempi ragionevoli da persone di qualsiasi età e livello, pienamente inserite nei meccanismi e nelle modalità di vita occidentale.