Corso Kundalini Yoga – Acilia

Devadhani Associazione Culturale
A Acilia

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Informazione importanti

  • Corso
  • Acilia
  • Durata:
    9 Mesi
Descrizione

Obiettivo del corso: Il corso di Kundalini Yoga sviluppa la consapevolezza del sé, favorisce l'equilibrio corpo, mente e spirito e aiuta il corpo a rimanere tonico ed elastico. Ottimo coadiuvante per prevenire e combattere ansia, stress e stati depressivi.
Rivolto a: Il corso è rivolto a tutti, senza distinzione di età, sesso, credo religioso e politico.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
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Acilia
Via Guido Biagi, 24, 00125, Roma, Italia
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Programma

Corso di Kundalini Yoga sviluppato secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan.

Chiamato anche Yoga della Consapevolezza, è un valido strumento che, attraverso movimenti, posture, pranayama, meditazioni e recitazioni di Mantra, sviluppa e fortifica le nostre singole risorse energetiche, fisiche e spirituali, aiutandoci ad affrontare la quotidianeità in modo più sereno e consapevole.

La sua pratica è particolarmente indicata per l'uomo occidentale, in quanto è possibile raggiungere in breve tempo, soddisfacenti risultati.

Apporta benefici psicofisici agendo direttamente sul nostro sistema nervoso, combattendo lo stress e rendendo il corpo più elastico.

Ulteriori informazioni

Informazioni sul prezzo : Contattare direttamente l'Associazione

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