Kung Fu - Wing Chun

Qian Kun Xuexiao
A Roma

50 
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Informazione importanti

  • Corso
  • Roma
  • Durata:
    11 Mesi
Descrizione


Rivolto a: Il corso è aperto a tutti coloro che hanno il desiderio di avvicinarsi alle arti marziali tradizionali, intraprendendo un iter formativo partendo dai principianti fino ai livellli più avanzati che comprende lezioni teoriche, pratiche e stage di vario genere fuori sede.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Roma
Via Favignana 15 ( Zona Piazza Sempione ), 00100, Roma, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Per il corso principianti non è richiesto alcun tipo di prerequisiti

Programma

Il Wing Chun nasce come sintesi essenziale dei principali stili di Kung Fu praticati nel monastero di Shaolin e come perfetto punto di incontro tra “scuola esterna” e “scuola interna” cinese. I suoi movimenti essenziali e diretti liberano una grande energia vitale e garantiscono al praticante la massima efficacia in ogni situazione di combattimento. Le caratteristiche peculiari di agilità, precisione e velocità, unitamente al facile apprendimento, rendono lo stile uno dei sistemi più validi per il combattimento e per la difesa personale di uomini e donne.

  • - Forme a mani nude: Sil Lim Tao, Chum Kiu, Bil Jee
  • - Forme intermedie a mani nude che lavorano su tecniche specifiche
  • - Forma con il bastone lungo
  • - Forma con i coltelli a farfalla
  • - Chi Sao, esercizio delle “mani appiccicose”, lavoro in coppia per allenare la sensibilità al contatto e far scaturire le tecniche di combattimento
  • - Forma con l’”uomo di legno” (Muk Yan Jong)
  • - Esercizi tradizionali di Qi Gong per il potenziamento del corpo, rafforzamento dell’energia interna, tecniche di respirazione
  • - Approfondimento teorico della storia e dei fondamenti filosofici del Wing Chun e studio dei principi e delle strategie di combattimento

Ulteriori informazioni

Alunni per classe: 25

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