L'alimentazione del musicista professionista

Music Instinct
A Napoli

Gratis
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Informazione importanti

  • Evento
  • Livello base
  • Napoli
  • 1 ora di lezione
  • Durata:
    1 Giorno
  • Stage / Tirocinio
Descrizione

Partendo dal presupposto, all’apparenza paradossale, per il quale a fare ammalare, ingrassare e ridurre i potenziali nervosi, sono i deficit nutritivi in particolari momenti del giorno e non i presunti eccessi calorici , Giovanni Moscarella approfondirà la tematica e proporrà delle soluzioni pratiche e facilmente realizzabili.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Napoli
via Vincenzo Bellini, 52, Napoli, Italia
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Domande più frequenti

· A chi è diretto?

Musicisti professionisti. Tutte le persone interessate ad una sana e corretta nutrizione.

· Titolo

Come coniugare lo stile di vita ed i ritmi stressanti del musicista professionista ad una sana e corretta nutrizione

· In cosa si differenzia questo corso dagli altri?

E' il primo corso in Italia che mira a fornire le conoscenze e le pratiche soluzioni al musicista professionista, su come e quando alimentarsi, per non incorrere in patologie e carenze che influiscono sulla resa psico-fisica.

· Quanto costa partecipare?

Nulla. Lo stage è totalmente gratuito perché offerto dalla Music Instinct

Cosa impari in questo corso?

Alimentazione
Nutrizione umana

Professori

Giovanni Moscarella
Giovanni Moscarella
Biologo nutrizionista

Biologo Nutrizionista, iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi e Tecnico allenatore della nazionale di atletica leggera. Autore di vari libri sulla nutrizione tra i quali l’ultimo lavoro, unico nel suo genere e molto apprezzato dai lettori, “ Dieta Bio-Sofica,® Nutrire il proprio animo e il proprio corpo”, pubblicato dalle Edizioni Mediterranee di Roma. E’ autore, inoltre, di numerosi articoli per diverse testate giornalistiche tra le quali "IL SOLE 24 ORE" e “IL CORRIERE DELLA SERA”, e scrive per riviste che trattano il benessere, tra cui “VIVER SANI & BELLI” e “LA BIOLCA”.

Programma

La Music Instinct è lieta di presentare uno stage sulla corretta alimentazione del musicista professionista.

Lo stage sarà tenuto da Giovanni Moscarella, Biologo Nutrizionista, iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi e Tecnico allenatore della nazionale di atletica leggera. Autore di vari libri sulla nutrizione tra i quali l’ultimo lavoro, unico nel suo genere e molto apprezzato dai lettori, “ Dieta Bio-Sofica,® Nutrire il proprio animo e il proprio corpo”, pubblicato dalle Edizioni Mediterranee di Roma. E’ autore, inoltre, di numerosi articoli per diverse testate giornalistiche tra le quali "IL SOLE 24 ORE" e “IL CORRIERE DELLA SERA”, e scrive per riviste che trattano il benessere, tra cui “VIVER SANI & BELLI” e “LA BIOLCA”.

Quasi tutti i musicisti tendono a sviluppare alcune patologie e ad ingrassare nonché a rendere psicofisicamente e creativamente di meno rispetto alle proprie reali capacità a causa di una scorretta alimentazione.

Partendo dal presupposto, all’apparenza paradossale, per il quale a fare ammalare, ingrassare e ridurre i potenziali nervosi, sono i deficit nutritivi in particolari momenti del giorno e non i presunti eccessi calorici , Giovanni Moscarella approfondirà la tematica e proporrà delle soluzioni pratiche e facilmente realizzabili.

Non mancate a questo appuntamento che può cambiarvi la qualità della vita!

Lo stage è gratuito

Quando: giovedi 31 marzo 2016 – ore 21,00 -

Dove: Bourbon Street – via Vincenzo Bellini, 52 Napoli

Prenotazione on line sul sito www.musicinstinct.it

L'evento sarà l'occasione per conoscere i punti salienti del corso, aperto a musicisti e a chiunque voglia seguire un percorso di nutrizione sana.

Ulteriori informazioni

Alimentazione e ritmi frenetici del musicista professionista