L'Assertività Come Filisofia di Vita

Studio Privato di Psicologia Clinica
A Orbassano

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Informazione importanti

  • Corso
  • Orbassano
  • 10 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: Corso di formazione personale che insegna a vivere la vita in una prospettiva positiva di accettazione e condivisione per star bene con se stessi e con gli altri.
Rivolto a: ragazzi adulti.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Orbassano
Vicolo Mungis 5, 10043, Torino, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Desiderio di crearsi un equilibrio tra se stessi e gli altri. Considerazione di se stessi e degli altri

Programma

Programma:

PRIMO INCONTRO

Le Aspettative:

- Crearsi delle aspettative: individuazione dei vantaggi e degli svantaggi che si potranno ottenere nel crearsi grosse aspettative
- Creare false aspettative: vantaggi e svantaggi
- Le aspettative nei rapporti di coppia, nell’amicizia, con i figli e nel mondo del lavoro

SECONDO INCONTRO

- L’aspettativa nella vita quotidiana

Il Giudizio:

- Giudicare gli altri e la paura del giudizio
- La perfezione. Voler fare bene e l'impegno sono caratteristiche importanti per ottenere buoni risultati. La perfezione può invece creare ansia e bloccarci
- La paura di perdere
- La paura di deludere
- Doveri e Piaceri

TERZO INCONTRO

Il Possesso:

- Il possesso, la gelosia e l’amore
- Essere posseduti

L’egoismo:

- I nostri bisogni ed interessi
- Usare gli altri
- Così non mi piaci, devi cambiare

QUARTO INCONTRO

L’invidia:

- Il confronto
- Invidia ed ammirazione
- L’invidia nel lavoro, nell’amicizia, in famiglia
- Cosa pensa e come si comporta la persona invidiosa?

L’orgoglio

QUINTO INCONTRO

Il sacrificio

- I nostri bisogni
- I bisogni dell’altro

Ulteriori informazioni

Alunni per classe: 10

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