Laboratorio di Scoperta delle Emozioni

Le nuove scoperte scientifiche sostengono la necessità di prendere seriamente le emozioni e ci assicurano che se cercheremo di aumentare l'autoconsapevolezza, di controllare più efficacemente i nostri sentimenti negativi, di conservare il nostro ottimismo, di essere perseveranti nonostante le frustrazioni, di aumentare le nostre capacità di essere empatici e di curarci degli altri, di cooperare e di stabilire legami sociali - in altre parole- se presteremo attenzione in modo più sistematico all'intelligenza emotiva - potremo sperare in un futuro più sereno.

Il laboratorio delle emozioni consisterà in un percorso alla ricerca delle proprie emozioni, al fine di far sperimentare al gruppo una particolare forma di apprendimento finalizzato ad acquisire una maggiore consapevolezza di dimensioni intrapsichiche-sociali e relazionali che facilitano nuovi modi di pensare, sentire, relazionarsi, agire ed operare.

Conduttore: dott.ssa Carmela Crovella (psicologa)