Lezioni di Yoga

Corso

A Pavia

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Livello

    Livello base

  • Luogo

    Pavia

  • Durata

    Flessible

  • Inizio

    Scegli data

Le nostre Insegnanti provenienti dalla scuola Shiva Yoga Temple propongono lezioni di yoga percorrendo un percorso che riprende lo Yoga tradizionale indiano. Le lezioni di Hata Yoga attraverso le asana, le tecniche di respirazione, la meditazione ed il canto dei mantra ti permetteranno di sviluppare una nuova percezione del tuo corpo e della tua interiorità. In un'atmosfera di calma, tranquillità ed accoglienza puoi iniziare il tuo percorso quando lo desideri.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Pavia
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via Torquato Tasso, 49, 27100

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Scegli dataIscrizioni aperte

Profilo del corso

Le lezioni di Hata Yoga apprendimento delle asana, pratica delle tecniche di respirazione, pratica della meditazione ed canto dei mantra.

Adutli

Potrai frequentare lezioni singole quando vorrai. Durante le lezioni l'insegnante ti seguirà singolarmente consentendoti di apprendere e seguire la lezione nel rispetto della tua preparazione.

Nessuna conoscenza di base è richiesta

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Opinioni

Materie

  • Meditazione
  • Yoga
  • Canto
  • Mantra
  • Asana
  • Lezioni di yoga
  • Hata yoga
  • Yoga base
  • Yoga per principianti
  • Respirazione

Professori

Silvia Silvestrini

Silvia Silvestrini

Insegnante Hata Yoga

Insegnante di formazione Hata Yoga. Proveniente dalla scuola Shiva Yoga di Pavia. Insengna l'apprendimento delle asana, della tecniche di respirazione, della meditazione e del canto dei mantra. Le lezioni sono impostate affinché segua ogni singolo allievo nel rispetto della sua preparazione.

Programma

Lezioni di Hata Yoga - apprendimento delle asana, pratica delle tecniche di respirazione, pratica della meditazione ed canto dei mantra.
Potrai frequentare lezioni singole quando vorrai. Durante le lezioni l'insegnante ti seguirà singolarmente consentendoti di apprendere e seguire la lezione nel rispetto della tua preparazione. La frequenza potrà essere seguente lezioni singole e scegliendo durante la settimana il giorno da frequentare.

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