Life Coaching , Impara a Raggiungere I Tuoi Obiettivi con Successo
Corso
A Firenze
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Firenze
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Ore di lezione
24h
Obiettivo del corso: Il life coaching è un percorso personalizzato che ti permetterà di acquisire l'attitudine e le strategie per sfruttare al meglio le tue risorse interne in modo di creare relazione più soddisfacenti e vivere la vita con più entusiasmo. Alla fine del percorso sarai anche in grado di gestire meglio le tue emozioni e il tuo stress, superare paure ed incertezze , trovare un tuo equilibrio tra lavoro e vita privata e gestire meglio il tuo tempo in modo più produttivo e efficace. Rivolto a: Il corso si rivolge a tutti coloro che vogliono sviluppare il proprio potenziale, migliorare le performance, raggiungere obiettivi di maggior valore, trasformare la propria vita e renderla un'esperienza di successo. ( manager, imprenditori, sportivi, casalinghe, pensionati, studenti, professionisti, assistenti sociali, insegnanti , consulenti, volontari, animatori,..).
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Esser maggiorenne.
Opinioni
Professori
Magda Legnaioli
Psicologo Clinico
Magda Legnaioli, psicologo clinico specializzato in psicoterapia profonda, gestione dello stress e crescita personale con più di 20 anni di esperienza come formatore e docente internazionale.
Programma
Life coaching - un metodo per impara a raggiungere i tuoi obiettivi con successo - iscrizioni aperte - inizio novembre / dicembre 2012 - Firenze ( zona Le Cure)
Definizioni
- Insoddisfazioni e frustrazioni spesso nascono proprio dal concentrarsi per molto tempo solo su un aspetto della vita, trascurando gli altri e senza approfittare ciò che abbiamo di meglio.
- Il life coaching è una strategia che facilita il cambiamento nel senso di amplificare e prendere consapevolezza le proprie potenzialità per raggiungere obiettivi personali . É un processo che offre alle persone strumenti che le permettono di elaborare i propri obiettivi e rafforzare la propria efficacia verso l'auto realizzazione e la crescita personale.
- Come una disciplina umanistica fondata sulla motivazione, sull'ottimismo , sulla creatività e sulle emozione positive , il life coaching lavora sulla determinazione di obiettivi ben strutturati e dei relativi piani d'azione utili a conseguirli tenendo presente l'utilizzo delle proprie potenzialità per promuovere lo sviluppo dell'auto efficacia e della consapevolezza emotiva.
Obiettivi
- Il corso si propone di offrire le competenze fondamentali per sviluppare le proprie potenzialità in qualunque ambito di vita o di lavoro oltre migliorare la motivazione e la autostima, stabilire e raggiungere obiettivi validi e rapporti interpersonali più positivi, migliorare la posizione professionale e di conseguenza il redditto e trovare un equilibrio salutale tra la vita professionale e quella privata.
Metodologia
- Il metodo è composto da tre livelli : espositivo, dimostrativo, attivo. Sono previsti durante tutto il percorso degli esercizi pratici, role-playing e auto-valutazione dell'apprendimento.
Programma
- . Il coaching: definizioni e obiettivi
- . La domanda, il problema, il cambiamento.
- . Capire che cos'è che ti motiva veramente.
- . Desideri e potenzialità: scoprire , riconoscere e utilizzare i propri talenti
- . Come acquisire migliore chiarezza su un'area problematica
- . Individuare e raggiungere gli obbiettivi
- . Diventare consapevole delle proprie emozioni e trasformarle in risorse positive.
- . L'azione e l'esperienza ottimali: equilibrio tra corpo, mente e spirito
- . Ostacoli e limiti: superare il pessimismo, le paure, le incertezze e la sottovalutazione
- . Migliorare l' autostima e l' auto efficacia, fiducia e sicurezza in se stessi
- . Sviluppare la propria professionalità e la posizione professionale
- . Rapporti interpersonali e capacità di ascolto( amicali, affettivi, professionali...)
- . Tecniche per rendere più efficace la propria espressione e comunicazione
- . Tecniche per abbandonare le abitudini a rischio per la propria saluti ( fumo, cibo, alcool,...)
- . I benefici e i limiti del life coaching
Durata e Orari
- Il corso di Life Coaching avrà una durata di 12 incontri ognuno di 2 ore una volta alla settimana. Per un totale di 24 ore effettive di corso teorico e pratico. Il corso parte da 10 settembre in poi e gli orari saranno stabiliti d'accordo con i partecipanti.
Iscrizione e costo
- Il numero totale dei partecipanti è massimo 6 per ogni corso. È previsto un colloquio di presentazione e spiegazione sugli obiettivi del corso.
- Il costo è di 750 euro ( incluso IVA) , da pagare all'atto di iscrizione oppure in tre rate di 250 ciascuna ( la prima al momento dell'iscrizione, la seconda al 30 del mese d'inizio del corso e la terza 30 giorni dopo la seconda rata.)
Indirizzo
- Firenze - Le Cure
Responsabile
- Dott.ssa Magda Legnaioli, psicologa specializzata in Psicoterapia Analitica Profonda e Psicologia della comunicazione. Direttore del Centro Arketipis e Psicoclin. Docente internazionale con più di 20 anni di esperienza con certificazione internazionale.
Ulteriori informazioni
Alunni per classe: 6
Persona di contatto: Magda Legnaioli
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