MASTER TRAINING AUTOGENO E TECNICHE DI VISUALIZZAZIONE

Spazio IRIS - Istituto di Ricerca e Intervento per la Salute

Master

A Milano

531 € IVA inc.

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Descrizione

  • Tipologia

    Master

  • Luogo

    Milano

  • Ore di lezione

    42h

  • Durata

    2 Mesi

  • Inizio

    Scegli data

Il training autogeno, nasce nel 1932 come metodo sperimentato dal neurologo berlinese J.H. Schultz. Il training autogeno di Schultz è considerata dalla letteratura come una tecnica di rilassamento psicofisiologica e di "cambiamento". E' molto utile in quanto capace di indurre modificazioni, a livello fisiologico e psichico, in chi lo pratica. Attraverso l’applicazione di esercizi strutturati, lo stress viene ridotto intervenendo sulle varie tensioni muscolari, migliorando la funzionalità degli apparati cardiocircolatorio, respiratorio, muscolare, finanche agendo sulla regolazione del ritmo sonno-veglia.

Informazioni importanti

Documenti

  • TA 5 MI_.pdf

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Milano
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Via Giulio Tarra 5

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Profilo del corso

Il Master ha l’obiettivo di formare operatori capaci di effettuare interventi volti al potenziamento dell'energia psicofisica, allo scioglimento di blocchi fisici ed emotivi che producono nel paziente significativi miglioramenti della concentrazione, della memoria, della creatività, delle prestazioni fisiche e mentali. Le tecniche di rilassamento come quella del Training Autogeno e le Tecniche di Visualizzazione sono utilizzate in numerosissimi campi che spaziano dal trattamento di disturbi psichici come ansia, stanchezza cronica, depressione, dipendenze fino ad arrivare all’impiego nella psicologia dello sport, aziendale e perinatale.

Il Corso è rivolto a Psicologi, Psicoterapeuti, laureati e laureandi in Psicologia e Medici, provenienti da qualsiasi università italiana o straniera equipollente.

Il programma si sviluppa su 6 giornate per un totale di 42 ore. Per garantire spostamenti comodi e adeguati ad ogni esigenza o territorialità le lezioni avranno inizio alle 09.30 del mattino e si terminerà alle 17.30. Il Master è molto esperienziale e permette l'acquisizione della tecnica insegnata

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Opinioni

Successi del Centro

2019

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

8 anni del centro in Emagister.

Materie

  • Rilassamento
  • Tecniche di visualizzazione
  • Training autogeno
  • Schultz
  • Psicologia del benessere
  • Psicologia clinica
  • Psicoterapia
  • Stress
  • Lavoro di gruppo
  • Consapevolezza

Professori

CLAUDIA FINOCCHIARO

CLAUDIA FINOCCHIARO

PSCOLOGA

Programma

  • Cenni teorici e storici del Training Autogeno
  • Il Training Autogeno di J.H.Schultz
  • Indicazioni, controindicazioni e utilizzo del Training Autogeno
  • Aspetti Normativi e Dentologici
  • Basi neurofisiologiche e psicologiche del Training Autogeno, concetto di ideoplasia
  • Stati di coscienza, orientamento dell'attenzione e concentrazione
  • Concetto di autoregolazione, respiro e controllo emozionale
  • Corpo come luogo di sensazioni, del senso di se' e come luogo dei sintoni
  • Processo di accettazione della propria sfera affettiva nel Training Autogeno
  • Preparazione, insegnamento e verifica del rilassamento (frequenza, momento, posizione, sequenza degli esercizi, ripresa, difficoltà e strategie, osservazione e valutazione delle tematiche emergenti, diario e protocollo del Training Autogeno)
  • Esperienza del se' psico-corporeo negli esercizi di base
  • Controindicazioni specifiche dei singoli esercizi
  • Ambiti di applicazione e utilizzo (clinico e non clinico) del Training Autogeno: Psicoterapia, medicina, sport, riabilitazione, educazione, meditazione, etc.
  • Lifestyle, stress, resilienza e tecniche di rilassamento
  • Protocolli Training Autogeno

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CONSAPEVOLEZZA CORPOREA

CONSAPEVOLEZZA DELLE EMOZIONI

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