Meditazione e Mantra Madre

Il Benessere Universale
A Cividale del Friuli

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Informazione importanti

  • Seminario
  • Livello base
  • Cividale del friuli
  • 8 ore di lezione
  • Durata:
    1 Giorno
Descrizione

Seminario proposto dalla cooperativa "Il Benessere Universale" il 21 aprile e il 09 giugno. La meditazione è un modo per esplorare il proprio mondo interiore e rivela l’uomo a se stesso. Il Mantra Madre, o Mantra Tripartito è un antico patrimonio segreto dei lignaggi tantrici e sciamanici. la sua meta finale può essere definita con la parola risveglio, il suo obiettivo più immediato è lasciarsi ispirare dal sentimento di un'ecologia profonda.

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Dove e quando

Inizio Luogo
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Cividale del Friuli
Udine, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Nessun prerequisito. Ciascun partecipante è benvenuto, indipendentemente dall'esperienza specifica.

Cosa impari in questo corso?

Consapevolezza di se
Tecniche per il quotidiano
Mantra Madre

Programma

Programma

09:00 sessione mattutina del seminario

Introduzione:

presentazione del conduttore e dei partecipanti;

obbiettivi del seminario: esperire lo stato di meditazione;

tecnica di meditazione: body awareness exercises.

tecnica di meditazione: body and mind awareness exercises.

11:00 Breve pausa.

11:15 ripresa del seminario.

Meditazione sciamanica: il viaggio interiore di ricerca.

13:00 Pausa pranzo

14:30 Sessione pomeridiana del seminario.

tecnica di meditazione: il respiro e l'alterazione degli stati di coscienza,

16:00 Breve pausa.

16:15 Il Mantra Madre: teoria e pratica del Mantra Tripartito.

17:30 Fine del seminario, condivisione tra i partecipanti dell'esperienza e commiato.