Movimento Creativo

Associazione Holos
A Cagliari

70 
Chiedi informazioni a un consulente Emagister

Informazioni importanti

Tipologia Laboratorio
Inizio Cagliari
Ore di lezione 12 ore di lezione
  • Laboratorio
  • Cagliari
  • 12 ore di lezione
Descrizione


Rivolto a: Tutti coloro interessati alla consapevolezza corpora individuale e di se' rispetto agli altri da se'.

Informazioni importanti
Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Cagliari
VIA FRANCOFORTE, 9, 09129, Cagliari, Italia
Visualizza mappa
Inizio Consultare
Luogo
Cagliari
VIA FRANCOFORTE, 9, 09129, Cagliari, Italia
Visualizza mappa

Professori

MARIA ANTONIETTA MACCOTTA
MARIA ANTONIETTA MACCOTTA
PSICOPEDAGOGISTA, COUNSELOR, FORMATORE, ARTETERAPEUTA

Programma

Il corso di Movimento creativo e benessere è rivolto a tutti coloro che sono interessati ad accrescere la propria consapevolezza corporea e la capacità espressiva e relazionale. Il lavoro ha l’intento di risvegliare e armonizzare l’energia vitale attraverso l’uso del corpo e del movimento. Nel corso si integrano elementi di danza, lavoro in contatto (hands on), yoga e tecniche di respirazione che consentono di entrare in contatto col proprio corpo, percepirlo, acquisire consapevolezza e scioltezza. Attraverso il respiro, l’allungamento muscolare e il rilassamento del peso, si eliminano tensioni e si ottengono grandi benefici corporei e mentali.

La parte dedicata all’ improvvisazione usa le sensazioni come fonte di generazione del movimento e creazione di immagini corporee, attraverso degli esercizi che sintonizzano corpo e mente insieme, si attivano la visione, l’intuizione, la scelta e l’ascolto del proprio corpo e del gruppo. Grazie ad una mente-corpo flessibile la persona diventa pienamente presente e recettiva e acquista una presenza chiara e comunicativa. In tale momento creativo si lavora in gruppo e il singolo interagisce con l’ambiente esterno, qui e ora, a partire da elementi estremamente concreti: il corpo, lo spazio, il tempo e la relazione con gli altri. La percezione di noi stessi, delle persone, e dell’ambiente circostante sono gli elementi che ci guidano nel processo creativo e compositivo. Ogni partecipante verrà stimolato a sviluppare il proprio immaginario personale.

Successi del Centro


Gli utenti che erano interessati a questo corso si sono informati anche su...
Leggi tutto