Movimento In Gravidanza

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MOVIMENTO IN GRAVIDANZA

CORSO DI PREPARAZIONE CORPOREA AL PARTO

Sei incontri dal 6° mese di gravidanza

guidati dalla fisioterapista Valentina Pellizzone

Esperienza di lavoro profondo sul corpo attraverso:

LA RESPIRAZIONE IL RILASSAMENTO

L’ALLUNGAMENTO MUSCOLARE

Il MASSAGGIO DI COPPIA

ESERCIZI PER IL PERINEO E

PER FAVORIRE IL TRAVAGLIO E IL PARTO

Per imparare a conoscere e a sentire il corpo, per collaborare attivamente alla nascita del proprio bambino