Niguarda - Taiji Quan Chen Shi

Il taiji quan è un'arte marziale che i cinesi definiscono "meravigliosa", "sorprendente". I suoi movimenti circolari hanno la fluidità dell'acqua e comportano la rotazione delle braccia, delle gambe, del busto; ma nello stile chen tale fluidità si accompagna alla frequente esplosione della forza, improvvisa, irresistibile, vibrante. La pratica del taiji quan, inoltre, è un efficacissimo sistema per mantenere il corpo agile ed in perfetta salute, nonché per riequilibrare le energie ed entrare in sintonia con l'energia dell'universo. E’ nostro orgoglio comunicare che, vista l’esperienza del maestro Xu, il corso è aperto, e consigliato, anche a persone diversamente abili (ogni caso dovrà essere valutato singolarmente)