"Felicemente Stressati" di Terenzio Traisci

Cambiare Atteggiamento di fronte ai problemi, per riuscire a risolverli
Gestire lo Stress e il malumore con alcune strategie ed esercizi sullo stile di vita
Far Funzionare meglio il cervello, attraverso il cambio dell’umore
Comunicare in modo efficace e persuasivo con se stessi e gli altri

Aziende, professionisti, privati

Nessun prerequisito richiesto

È un corso esperenziale, cioè pratico e divertente, perchè quando ti diverti, sei in tranquillità, il tuo cervello apprende prima e meglio

Non appena riceveremo la tua richiesta sarai contattato da un nostro collaboratore che ti fornirà ogni dettaglio sulle modalità e i tempi di iscrizione

No, e non serve venire vestiti in tuta, ma meglio se vestiti comodi, anche se i partecipanti stanno sempre seduti, tranne nel finale in piedi per un esercizio di respirazione e vocalizzi. Verranno svolti soltanto un paio di esercizi di Yoga della Risata, ma rivisitati e adattati da Terenzio secondo il suo metodo di Ingegneria del Buon Umore. A differenza di chi insegna Yoga della Risata, Terenzio usa la comicità di battuta e fisica per guidare le Persone a ridere in modo naturale e spontaneo. La Risata non viene forzata, evitando imbarazzi, perché ogni persona è consapevole e scoppia a ridere in modo del tutto spontaneo

Non solo, perché ogni nozione ed argomento viene presentato in modo comico e interattivo, che è la modalità per facilitare l'apprendimento mantenendo costante l'attenzione, come soltanto un comico intrattenitore sa fare. In genere un corso di formazione sulla gestione dello stress dura almeno una giornata e difficilmente si porta a casa delle competenze, ma soltanto spunti e nozioni. A Felicemente Stressati, in meno di 3h, porti a casa degli esercizi pratici, concreti che puoi usare subito nel tuo lavoro e in privato.“