Personal Trainer

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A Giugliano in Campania

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Informazione importanti

  • Corso
  • Giugliano in campania
  • 100 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: La professione del Personal Trainer è molto richiesta. E' una professione affascinante e dinamica, che vi metterà di stare a contatto con tante persone, il Personal Trainer non lavora solo in Palestra è molto richiesto anche per lezioni individuali, anche a domicilio.
Rivolto a: I corsi di Formazione sono rivolti a giovani con poca esperienza che intendono acquisire tutte le nozioni fondamentali e l'esperienza per intraprendere questo tipo di lavoro.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
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Giugliano in Campania
Via San Francesco a Patria 32, 80014, Napoli, Italia
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Programma

Il Personal Trainer è una figura professionale che espleta la propria attività in Palestre, Centri di Fitness e privatamente. E’ un esperto di allenamento, conosce molto bene gli argomenti strettamente collegati a stimolazione e adattamento e possiede una grande padronanza tecnica della meccanica degli attrezzi e della biomeccanica applicata al fitness e al body building. Per questo motivo è in grado di suggerire e fare eseguire ai propri allievi/clienti tutti gli accorgimenti fisiologici più adatti nell’esecuzione degli esercizi. Il Personal Trainer è una persona empatica, in grado di comprendere: necessità, desideri, obiettivi e limiti dei propri clienti. Attraverso cultura, esperienza e sensibilità, è in grado di avviare i suoi allievi ad uno stile di vita sano, piacevole e gratificante dal punto di vista estetico e salutistico. E’ un professionista aperto e flessibile, in continua evoluzione tecnica e personale. Il corso della durata media di 3 mesi (più lo stage) prevede dei seminari e laboratori pratici in cui verranno affrontati i seguenti argomenti:

- Elementi di Fisiologia

- Sistema Nervoso

- Apparato Cardio-Circolatorio

- Apparato Respiratorio

- Apparato Digerente

- Sistema Endocrino

- Elementi di Anatomia Funzionale

- Apparato Muscolo-Scheletrico

- Concetto di Forza - Peso

- Anamnesi Posturale

- Analisi dei Vettori Forza principali

- Antropometria

- Analisi Bioimpedenziometrica,

- Analisi Chinesiologica dell'assetto Posturale

- Studio Analitico delle Fasce Muscolari

- Il Movimento nei principali esercizi

- Applicazioni di stimoli sull' Equilibrio Dinamico

- Ergometria

- Frequenza Cardiaca e Consumo di Ossigeno

- Ambiente Esterno e Adattamenti Fisiologici

- Come adattare il Metodo di allenamento sull' Individuo

- La risposta Funzionale agli stimoli

- L’Alimentazione

- Bilancio Energetico

- Strategie Nutrizionali per bilanciare i Compartimenti Corporei

- Patologie principali e Allenamento

- La Relazione con l' Allievo

- Inquadramento Fiscale del Personal Trainer

- Responsabilità Giuridiche del Personal Trainer

Ulteriori informazioni

Stage:

Stage all'interno di strutture sportive.


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