Pervorso di Crescita Personale - 1° Livello Reiki Metodo Dharma

Un programma ricco di argomenti che ci aiuteranno a conoscerci, a curarci e a realizzaci; argomenti che sono sempre stati alla base di Dharma e su cui si sono sempre sviluppati i suoi corsi.

Non ci può essere, infatti, crescita personale se non c’è conoscenza, cura di se e realizzazione di ciò che è nella nostra natura.

Un percorso che da fiducia alle persone che le incoraggia a guardarsi dentro e a tirar fuori il meglio di se.

Programma:
- il concetto olistico nella sua interezza;
- conoscere e approfondire i 7 chakra principali e le loro influenze sulla salute e il benessere (radicamento, energia creativa, volontà e affermazione personale, equilibrio, sintonia, visualizzazione e pensiero, consapevolezza);
- approccio al concetto di psicosomatica, di conoscenza degli organi e delle emozioni correlate;
- imparare ad ascoltare il proprio corpo, i propri ritmi e le proprie attitudini;
- conoscere la mente e le sue argomentazioni per trasformare i pensieri negativi in pensieri costruttivi e in azioni, dando importanza al nostro sé interiore;
- crescita personale e spiritualità;
- i rimedi che ci aiutano a restare in armonia;
- approfondimento delle tecniche di reiki e loro applicazione con esercitazioni pratiche individuali e di gruppo;
- approfondimento e lettura di alcuni testi consigliati;
- esercizi di meditazione, rilassamento, movimento corporeo e tutto ciò che aiuta a stare bene.