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Corso di Pilates
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Pilates a tempo di musica
E’ la fusione tra il lavoro armonioso della mente e del corpo del metodo Pilates e lo stile dinamico ed espressivo della danza jazz : in particolare vengono utilizzati alcuni movimenti caratteristici della danza jazz come l’isolazione della testa, delle spalle, del busto e dei fianchi, e il coordinamento in cui vengono usate varie parti del corpo contemporaneamente.
Si giunge quindi ad una nuova tecnica capace di sviluppare l’eleganza e la flessibilità del corpo, tonificandolo e rafforzandolo nello stesso tempo; una tecnica adatta ad ogni età e capacità.
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| Dove | torino, corso moncalieri 203 vedi mappa |
| Quando | Inizio: consulta il centro di formazione |
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