Preparazione fisica: Postura n. 1

CONTENUTI TECNICI:

• Concetti base di posturologia.
• Fisiopatologia posturale: compensi e meccanismi antalgici.
• La fascia ed il ruolo del tessuto connettivo.
• Relazione tra forma e funzione.
• Analisi della colonna vertebrale.
• Esame posturale tridimensionale:

◊ l’anamnesi
◊ la valutazione statica (ortostasi, supino e seduto)
◊ l’esame alla verticale di Barrè
◊ correlazioni tra piede e postura
◊ la valutazione dinamica (flessione, estensione, rotazione, lateroflessione)
◊ i test muscolari

CONTENUTI MANAGERIALI

• L’evoluzione del mercato del fitness.
• Il mercato del fitness in Italia nel 2010.
• Fitness-Wellness: un mercato potenziale infinito.
• I bisogni del consumatore nel 2010.
• Le aspettative del cliente: il canovaccio del personal trainer. Come predisporre un servizio personalizzato partendo da bisogni e desideri dell’utente finale.
• L’accounting e l’anamnesi come primi strumenti per dare qualità e valore alla professione del personal trainer.

Orario: MATTINA dalle ore 9:30 alle ore 12:30, POMERIGGIO dalle ore 14:00 alle ore 17:00.