Qi Gong

Campus Gym
A Perugia

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  • Corso
  • Perugia
  • 1 ora di lezione
Descrizione


Rivolto a: tutti.

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Dove e quando

Inizio Luogo
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Perugia
Via Fratelli Cairoli 24, Perugia, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Nessuno

Programma

Il Qi Gong è l'antica arte cinese che ci permette di gestire l'energia vitale, il Qi, mediante la volontà.
Si pratica eseguendo semplici movimenti ed esercitando la mente a guidare la nostra energia.

Nel corso di primo livello, composto di sei lezioni si apprendono i primi esercizi e la giusta impostazione di rilassamento mentale.
Nel secondo livello si mettono a punto le tecniche e si perfezionano le capacità.
Nel corso di terzo livello il maestro guida gli allievi verso le applicazioni della medicina tradizionale cinese.