Qi Gong: Esercizi Segreti per la vita quotidiana

Vivavita! Bologna
A entrata secondaria sul parco

60 
Vuoi parlare del corso con un consulente?
Confronta questo corso con altri simili
Leggi tutto

Informazione importanti

  • Corso
  • Entrata secondaria sul p...
  • Durata:
    3 Mesi
  • Quando:
    Da definire
Descrizione

VivaVita! Associazione di Promozione Sociale propone: corso di Qi Gong O.D.H.A. all'aperto, nel parco di Villa Ghigi, Bologna.Anche quest'anno ricomincia a breve il corso di Qi Gong condotto da Paigam. Il corso comprenderà esercizi tradizionali di Qi Gong, esercizi energetici Osho Divine Healing Arts e altri esercizi direttamente dall'esperienza del conduttore, che mirano a creare un'atmosfera di accettazione, amicizia e intimità con il proprio corpo.

Informazione importanti
Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo Orario
Da definire
Da definire
entrata secondaria sul parco
via giuseppe martucci, Bologna, Italia
Visualizza mappa

Domande più frequenti

· Requisiti

nessuno

Cosa impari in questo corso?

Qi gong
Qigong

Professori

Paigam S. Donini
Paigam S. Donini
Dottore Magistrale in Psicologia

Laurea in Psicologia Diploma O.D.H.A

Programma

Informazioni sul corso:Cos'è il Qigong? è un'antica tecnica cinese, uno yoga in movimento che permette di rilassarsi, scaricare le tensioni accumulate dopo una giornata di lavoro e soprattutto di riacquistare le energie perdute. Si pronuncia ci-kùn (si trova scritto anche come Chi Kung). "Qi" significa energia vitale, "Gong" vuol dire lavoro, allenamento, maestrìa, quindi il qigong è "allenamento dell'energia vitale".Noi che viviamo in questo momento siamo uomini e donne sostanzialmente diversi sia dagli antichi cinesi, che dai nostri stessi progenitori di qualche migliaio di anni fa! Uno stile di vita completamente diverso costruisce persone completamente diverse sia dentro che fuori, sia a livello della mente che a livello del corpo.Ecco perché VivaVita! propone il Qigong O.D.H.A. (Osho Divine Healing Arts): * Un insieme di esercizi che mobilizzano l'energia vitale, "ripuliscono" la mente e dopo pochi minuti ci consentono di rilassare ogni tensione, liberarci da ogni stress e finalmente entrare in contatto con quella parte di noi stessi che naturalmente guida il nostro corpo verso la salute. * Una tecnica che unisce la saggezza e la tradizione orientale con le esigenze dell'uomo occidentale. * Un corso di Qigong che mira a ottenere dei risultati immediati, che si basa sulla piacevolezza, e non sullo sforzo; un metodo studiato per chi vive, lavora, si muove al ritmo delle nostre città.Il Qi Gong è una disciplina che nasce per essere utile al mantenimento della salute, è una forma di "arte psico-corporea" che mira molto all'essenzialità, nel senso che i movimenti del corpo non vogliono essere esteticamente perfetti (al contrario di tante altre discipline), ma soprattutto devono produrre un risultato! E per ottenere un risultato concreto questa disciplina antica deve essere "tradotta" per noi che siamo uomini molto diversi dagli antichi e che viviamo in una cultura molto diversa da quella dell'estremo oriente. È inutile imparare l'antica mitologia, o i termini di una lingua che non ci appartiene (è solo un esercizio intellettuale, mentale), al contrario è il senso, il significato del messaggio che può aiutarci a vivere meglio! Con energia e salute ogni giorno nelle nostre città!Verranno insegnati "esercizi segreti" per nutrire l'Energia Vitale nei momenti più disparati della nostra giornata:in piedi aspettando il nostro turno alle poste, in banca e alla cassa del supermercato,mentre passeggiamo in un parco, in autobuse perfino nel bel mezzo di una coda in autostrada o in un ingorgo del traffico cittadino!Non avrai mai più la sensazione di perdere del tempo perché potrai sempre essere in connessionecon la Tua Energia!Il corso è condotto da Paigam, dott.S. Donini, laureato in Psicologia con una tesi sulla Psicofisiologia del rilassamento indotto mediante il Qi Gong.Paigam ha iniziato il suo percorso 27 anni fa, praticando metodi di rilassamento e iniziando un percorso di consapevolezza mediante tecniche occidentali e orientali.


Confronta questo corso con altri simili
Leggi tutto