QI GONG ginnastica dolce cinese

La pratica del Qi Gong è particolarmente utile per chi lavora nel sociale, per chi pratica diverse discipline corporee, aiuta a gestire e migliorare la propria energia. Attraverso il Qi Gong si imparano molte tecniche di movimento, respiro e meditazione , utili per poi gestire gli eventi difficili e stressanti della vita. Lo stato di salute andrà via via migliorando , utilizzeremo al meglio le nostre potenzialità andando a nutrire il nostro corpo/mente.
Alla presentazione gratuita posso partecipare tutti. E’ GRADITA LA PRENOTAZIONE. Venire con comodi indumenti.
I corsi in questione, come quelli precedenti e speriamo quelli a seguire sono il succo di 30 anni di esperienze, pratiche e studio . Lezioni adatte ad un pubblico veramente interessato a fare un percorso salutistico. Attraverso le antiche conoscenze provenienti da più paesi si creeranno profonde e rigeneranti sessioni di pratica. Non solo quindi pratiche respiratorie di meditazione e di movimento ma anche studio di fisiologia energetica, nozioni su come migliorare la salute attraverso rimedi naturali.
Non sarà quindi un corso di solo movimento ginnico ma un corso di consapevolezza.