Rilassamento

OBIETTIVI:Il Corso di Rilassamento si pone l’obiettivo di sciogliere i blocchi legati all’ansia e allo stress attraverso l’utilizzo della visualizzazione e la creazione di immagini mentali, per rafforzare l’autostima, esaltare le proprie potenzialità e favorire la creatività.

Ogni corso è composto da 12 incontri, della durata di un'ora ciascuno, e si svolgono:

• OGNI LUNEDì DALLE 10 ALLE 11 OPPURE DALLE 12.30 ALLE 13.30 (PAUSA PRANZO) NEI SEGUENTI GIORNI: 24 OTTOBRE, 7, 14, 21 E 28 NOVEMBRE, 5,12 E 19 DICEMBRE, 9, 16, 23 E 30 GENNAIO 2012

• OGNI MARTEDI’ DALLE 18.45 ALLE 19.45 NELLE SEGUENTI DATE: 25 OTTOBRE, 8, 15, 22 E 29 NOVEMBRE, 6,13 E 20 DICEMBRE, 10, 17, 24 E 31 GENNAIO 2012.

Per esigenze particolari è possibile frequentare il corso individualmente.

E' NECESSARIO ISCRIVERSI ENTRO IL 20 OTTOBRE 2011

SEDE DEI CORSI: Monza, Corso Milano 30 (di fronte alla stazione)

DIREZIONE: dr.ssa O.Convertino, psicologa e psicoterapeuta

DOCENTI: dr.ssa Erica Berardi, psicologa