Ripresa Corsi Yoga Cinisello
Corso
A Cinisello Balsamo
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Cinisello balsamo
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Durata
3 Mesi
Obiettivo del corso: Conoscere lo Yoga inizialmente attraverso i movimenti fisici, poi tecniche di respirazione e Meditazione. Rivolto a: Rivolto a chiunque desideri un benessere psico-fisico. Abbiamo volutamente scelto di non dividere i corsi per classi (principianti e avanzati). Siamo convinti che il confronto tra chi pratica da più tempo con chi si avvicina per la prima volta sia un modo di unire le proprie differenze, portandoci tutti su uno stesso piano: la ricerca della serenità e della pace che ogni uomo ha il dovere di sperimentare.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Non sono necessari pre requisiti.
Solo il desiderio di trovare pace e calma della mente
Opinioni
Programma
Lunedì 07 Settembre
h 20.00 -21.30 Lezione Yoga e Yoga Nidra
Lezione di prova GRATUITA!
Non ci sono controindicazioni per praticare Yoga. E’ una disciplina che tutti possono seguire, a qualsiasi età e con qualsiasi costituzione fisica
Migliora la flessibilità e il tono muscolare; corregge la postura, migliora la digestione e la respirazione; fortifica le difese immunitarie; rilassa il corpo e la mente eliminando lo stress e migliora la concentrazione.
Ulteriori informazioni
Alunni per classe: 18
Persona di contatto: Amrita e Pranidana
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