Ripresa Corsi Yoga Cinisello

Centro Yoga Sathya
A Cinisello Balsamo

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Informazione importanti

  • Corso
  • Cinisello balsamo
  • Durata:
    3 Mesi
Descrizione

Obiettivo del corso: Conoscere lo Yoga inizialmente attraverso i movimenti fisici, poi tecniche di respirazione e Meditazione.
Rivolto a: Rivolto a chiunque desideri un benessere psico-fisico. Abbiamo volutamente scelto di non dividere i corsi per classi (principianti e avanzati). Siamo convinti che il confronto tra chi pratica da più tempo con chi si avvicina per la prima volta sia un modo di unire le proprie differenze, portandoci tutti su uno stesso piano: la ricerca della serenità e della pace che ogni uomo ha il dovere di sperimentare.

Informazione importanti
Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Cinisello Balsamo
Via Risorgimento 90, 20092, Milano, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Non sono necessari pre requisiti. Solo il desiderio di trovare pace e calma della mente

Programma

Lunedì 07 Settembre

h 20.00 -21.30 Lezione Yoga e Yoga Nidra

Lezione di prova GRATUITA!

Non ci sono controindicazioni per praticare Yoga. E’ una disciplina che tutti possono seguire, a qualsiasi età e con qualsiasi costituzione fisica

Migliora la flessibilità e il tono muscolare; corregge la postura, migliora la digestione e la respirazione; fortifica le difese immunitarie; rilassa il corpo e la mente eliminando lo stress e migliora la concentrazione.

Ulteriori informazioni

Informazioni sul prezzo : Contanti, assegno, bonifico
Alunni per classe: 18
Persona di contatto: Amrita e Pranidana

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