Ritual Capoeira GENESI

Ritual Capoeira
A Roma

55 
IVA inc.
Vuoi parlare del corso con un consulente?
Confronta questo corso con altri simili
Leggi tutto

Informazione importanti

  • Corso
  • Livello base
  • Roma
  • Durata:
    11 Mesi
  • Quando:
    Da definire
Descrizione

Obiettivo del corso: vantaggi dell’ allenamento con la capoeira. maggiore forza muscolare. aumento della massa magra attiva e riduzione della massa grassa. maggiore elasticità e potenza dei legamenti articolari. migliore postura e capacità di assumere atteggiamenti più corretti (si attenuano o scompaiono dolori derivanti da posture errate). rallentamento dell’invecchiamento delle ossa e delle cartilagini che mantengono attivo il loro metabolismo. rafforzamento del muscolo cardiaco. corretta regolazione del controllo diencefalico dell’ appetito. buon controllo emotivo. aumento dell’autostima. Rivolto a: ragazzi e adulti.

Informazione importanti
Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo Orario
Da definire
Roma
via Vetulonia 76, 00183, Roma, Italia
Visualizza mappa
martedì e giovedì dalle 20.45 alle 22.00, sabato dalle 11.00 alle 12.00

Domande più frequenti

· A chi è diretto?

giovani e adulti

· Requisiti

voglia di apprendere una nuova disciplina con tanta energia ed entusiasmo coinvolgente

· In cosa si differenzia questo corso dagli altri?

Affidati a dei veri professionisti, tutti i nostri corsi sono riconosciuti e certificati dalla Federazione Italiana di Capoeira, dalla FIJLKAM e dal CONI, chiedi il meglio per il tuo allenamento, ci prenderemo cura di te!

· Quali saranno i passi successivi alla richiesta di informazioni?

Lezione di prova gratuita

· Perché scegliere Ritual Capoeira?

1° Ritual Capoeira è una scuola di Capoiera che ti aiuterà in maniera divertente ma efficace a mantenere la forma fisica. La Capoeira è una disciplina emozionante e divertente… Se sei stanco dei soliti allenamenti in palestra perché ti annoiano sappi che non sei l’unico! Molti dei nostri allievi erano stanchi delle solite cose e non si sentivano motivati, poi hanno scoperto la Capoeira come sistema di allenamento perfetto per mantenersi in forma senza rinunciare al divertimento. La Capoeira richiede un’alta concentrazione e un impegno proporzionati però alla quantità di calorie che vengono bruciate e al peso che si perde. Al di là di tutto questo imparerai anche una difesa personale, cosa puoi volere di più?! 2° Le persone che fanno parte della scuola di Capoeira, Ritual Capoeira si impegnano per la crescita e l’apprendimento della Capoeira da parte degli allievi. Sono le persone che rendono la nostra scuola quello che è ed anche tu in poco tempo diventerai uno di noi. Gli insegnanti e gli altri allievi rendono l’ambiente molto amichevole ma al contempo impegnativo e stimolante. Ti stupirai tu stesso dei risultati che potrai raggiungere. 3° Con i suoi corsi di capoiera, Ritual Capoeira semplifica il percorso di apprendimento della capoeira per i propri allievi e fa si che possano apprenderla in Italia come se fossero in Brasile. Come allievo saprai in anteprima cosa ci si aspetta da te e cosa tu potrai aspettarti dal tuo insegnante e dagli altri allievi come te. Professionalità, organizzazione, creatività e innovazione sono punti di forza e di orgoglio della scuola Ritual Capoeira.

· I motivi per sceglierci non sono ancora finiti ....

4° La scuola di Capoeira, Ritual Capoeira trasformerà la tua vita per sempre. Ritual Capoeira è molto più che Capoeira! Quando entri a far parte di Ritual non stai solo imparando la Capoeira ma entri a far parte di una comunità che condivide gli stessi ideali della filosofia di vita della Capoeira e dello sport. Alle lezioni normali si affiancheranno eventi e lezioni speciali che renderanno il tuo allenamento ancora più stimolante e interessante, ecco la tua vita che cambia! 5° Le tecniche di lotta apprese durante di Corsi di Capoeira saranno vitali per te anche fuori della palestra, in situazioni reali. Lo scopo delle tue lezioni non è solo quello di apprendere una lotta. Con l’allenamento imparerai a conoscerti meglio e a saper affrontare qualunque situazione con freddezza e quindi la gestirai nel modo migliore. Raggiungerai un maggiore equilibrio e raggiungerai il tuo vero poteziale! 6° Quando viaggerai potrai condividere la capoeira in qualunque altra parte del mondo e troverai sempre un ambiente familiare e disponibile.

· ecco perché scegliere Ritual Capoeira ...

7° Ritual Capoeira è un ambiente adatto per tutta la famiglia. Non dovrai venire da solo potrai condividere questa meravigliosa esperienza con le persone che ti sono accanto, avrete qualcosa in più che vi unisce e vi accomuna. 8° Nella scuola di Capoeira Ritual Capoeira, troverai un ambiente sicuro e organizzato. Ritual Capoeira è riconosciuta e affiliata regolarmente alla Federazione Italiana di Capoeira per cui tutte le fasi dell’insegnamento fanno parte di un protocollo riconosciuto a livello nazionale ed anche internazionale. La sicurezza dell’allievo è per noi una priorità. 9° Tutti gli insegnanti Ritual Capoeira hanno ottenuto una certificazione da parte della Federazione Italiana di Capoeira che li ha riconosciuti idonei all’insegnamento. Vieni ad allenarti con dei veri professionisti. 10° Ritual Capoeira la vera scuola di capoeira a Roma brasiliana certificata dalla F.I.CAP. Federazione Italiana Capoeira e dalla F.I.Ca Federazione Internazionale Capoeira. Non perdere tempo….affidati a dei professionisti!

Cosa impari in questo corso?

Apprendimento efficace
Autodifesa personale
Capoeira
Disciplina
Autostima
Sport

Professori

Andrea Perinelli
Andrea Perinelli
Instrutor Piao

Programma

MARTEDì - GIOVEDì 20.45/22.00 palestra Genesi (via Vetulonia 76 - Roma)
Si impara la capoeira a 360 gradi.
Il corso promosso dall'A.S.D. Ritual Capoeira è riconosciuto dalla Federazione Italiana di Capoeira e i suoi insegnanti sono tutti certificati.
L'allievo viene accompagnato alla scoperta del mondo della capoeira: dalle basi tecniche proprie dell’arte marziale agli aspetti culturali, che caratterizzano il grande universo in cui questa disciplina nasce e si sviluppa. Corpo e testa vengono coinvolti in un percorso che si sviluppa in accordo con le capacità, la creatività e le potenzialità di ciascuno.La capoeira è, nella sua origine, una lotta di liberazione dissimulata nella danza, in un gioco di arguzia.
Con ogni probabilità affonda le sue origini nelle tecniche di lotta tribali dell´Africa centro-occidentale, ma si sviluppa in Brasile durante l´epoca coloniale, quando vi vennero deportati gli schiavi africani.
La tradizione vuole che gli schiavi neri si esercitassero nella lotta con l´intento di conquistare la libertà; l´apparenza di danza tribale li avrebbe messi al sicuro dalla punizione dei padroni. Incatenati ai polsi nelle loro capanne, gli schiavi inventarono una lotta (particolarmente incentrata sulla forza e l´agilità delle gambe che vengono in certi momenti come lanciate per aria) per difendersi dai soprusi dei padroni e per fuggire verso la libertà.
Gli elementi di danza (samba) e la musica (percussioni e berimbao) contenuti nella Capoeira vengono inseriti dagli schiavi probabilmente per mascherare le intenzioni di ribellione, ma sono tutt´oggi parte integrante della disciplina.
Il ritmo del berimbau (lo strumento simbolo della capoeira) scandisce ogni fase del gioco nella roda (il cerchio di persone che si forma attorno ai due capoeiristi che stanno giocando). Esistono tipi di gioco diversi a seconda del ritmo infatti attraverso la musica i suonatori possono modificare il gioco, comunicare messaggi al pubblico e ai giocatori.
Cos´è in sostanza la capoeira? La Capoeira un mezzo di difesa e di attacco che possiede grandi risorse, grazie alla forza muscolare, flessibilità delle articolazioni e straordinaria rapidità dei movimenti. Tanto nella difesa, come nell´attacco, impiega le mani, i piedi e la testa. I colpi pericolosi sono sferrati con i piedi e possono essere mortali. Nelle dimostrazioni, la capoeira assomiglia a una graziosa danza, dove il dondolamento malizioso mostra la straordinaria flessibilità dei capoeristi.
Elemento comune a qualsiasi stile di capoeira è la musica Il berimbau è il principale ed indispensabile strumento musicale della capoeira. Formato da un bastone di legno che tiene in tensione un filo di metallo (un tempo di budello), ad una sua estremità è legata una zucca, aperta da un lato, che funge da cassa armonica.
Di origini africane (ancora in Africa esistono archi musicali a lui similari con differenti nomi), il suono del berimbau nella capoeira non è solo puro abbellimento ma una forza suscettibile di aumentare le energie dei lottatori. Il berimbau non esiste solo in funzione della capoeira, è anche un fedele amico che accompagna i momenti di tristezza.


Confronta questo corso con altri simili
Leggi tutto