Salsa Fitness

Alto Impatto
A Latina

Chiedi il prezzo
Vuoi parlare del corso con un consulente?
Confronta questo corso con altri simili
Leggi tutto

Informazione importanti

  • Corso
  • Latina
  • Durata:
    1 Giorno
Descrizione

Obiettivo del corso: A formarti come professore di Salsa Fitness.
Rivolto a: Consultare con il centro.

Informazione importanti
Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Latina
Via Sabotino,35, 04010, Latina, Italia
Visualizza mappa

Domande più frequenti

· Requisiti

Consultare con il centro.

Programma

"Certificazione Life 1"

Il corso per lezioni di gruppo che tende a sviluppare il divertimento come elemento fondamentale,non disdegnando l'aspetto cardiovascolare sviluppato su i passi base dell'aerobica con l'aggiunta dei movimenti delle braccia,la classica lezione di aerobica si evolve in un allenamentto cardiovascolare piu'coinvolgente,la musica salsa con i passi del famoso ballo caraibico,tutto combinato in una serie di movimenti fluidi a basso impatto. Divertimento assicurato oltre che un buon lavoro cardiovascolare.

PROGRAMMA

:: Struttura della lezione
:: Musica e cueing
:: Applicazione dei passi di base dell'aerobica alla salsa
:: Il riscaldamento
:: Il defaticamento
:: lo stretching
:: Fisiologia di base
:: La figura dell’insegnante


Confronta questo corso con altri simili
Leggi tutto