Seminario di Meditazione del Suono Primordiale

Corso

A Bologna

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Descrizione

  • Tipologia

    Seminario

  • Luogo

    Bologna

  • Ore di lezione

    14h

Obiettivo del corso: La meditazione permette di abbassare il livello di ansia, aiutare a governare lo stress, allenare la capacità di attenzione, avere maggiore padronanza nei confronti di Sè e della propria vita. Rivolto a: Tutte le persone dai 16 anni in su.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Bologna
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via Saffi, 1, 40131

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Nessuno. Non occorre un abbigliamento specifico.

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Opinioni

Programma

Data: 20-21 marzo 2007

La Meditazione del Suono Primordiale è una tecnica di meditazione che ha origine dall'antica tradizione Vedica Indiana. Il Dr. Deepak Chopra ha introdotto questa tecnica in Occidente in modo che possa essere insegnata e resa accessibile a chiunque.


Struttura indicativa


  • Sabato mattina: introduzione e sfondo teorico in cui si inserisce la meditazione del suono primordiale;

  • Sabato pomeriggio: consegna del mantra personale e prime esercitazioni personali e di gruppo;

  • Domenica mattina: meditazioni di gruppo ed alcuni cenni medico-scientifici ai benefici della meditazione;

  • Domenica pomeriggio: esperienze pratiche di come utilizzare la meditazione nella quotidianità.

    Termine iscrizioni martedì 16 ottobre 2007

    Max. 15 partecipanti.
  • Ulteriori informazioni

    Alunni per classe: 12

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